Ali ste že kdaj pomislili, zakaj nekaterim ljudem uspeva, medtem ko se drugi vedno znova vrtijo v začaranem krogu neuspeha in spodletelih poskusov? 1. Ne poslužujejo se diet Zakaj ne? Ker dieta ne pomeni trajne spremembe življenjskega sloga, ki ...
Kandida je mutirana oblika kvasovk in njena vloga v telesu je pomagati pri absorpciji hranil v prebavnem sistemu. Majhne količine kandide se nahajajo tudi v ustih in požiralniku. Če se nahaja v prebavnem traktu, za kar skrbijo bakterije v črevesju, ...
Prihod poletja je vse bližje, z njim pa že tiktakajo tudi priprave za samozavesten skok v kopalke. Uskladitev diete in telesne vadbe je skrivnostna mešanica za dosego postave, ki si jo želite razkazovati v kopalkah. Rezultati pa ne bodo ...
Pravzaprav je neverjetno, da se kljub nešteto raziskavam, narejenih o kokosovem olju in ki so potrdile njegove pozitivne učinke na zdravje, še vedno trdi, da je nezdravo. V zadnjem času se je name kot na 'health freaka' obrnilo precej ...
Služba ni le sredstvo za preživetje, temveč tudi prostor za druženje in sklepanje prijateljstev. Španija. Ta romanska temperamentna vroča dežela me ni še nikoli razočarala, saj mi je do sedaj vedno postregla s toplimi ljudmi, ...
Pred nekaj desetletji so s prihodom margarin na prodajne police surovo maslo ožigosali kot najbolj nezdravo možno alternativo, ki ... ... dviguje holesterol, margarine pa kot zdrav rastlinski nadomestek. Tako so potrošniki nehali kupovati maslo ...
ITM ali indeks telesne mase (angl. BMI ali Body Mass Indeks) je že desetletja sprejet kot osnovno merilo oz. pokazatelj, ali je nekdo ... ... v območju zdrave telesne teže. Dobimo ga tako, da našo našo telesno težo v kg delimo z ...
Vsi poznamo neumne diete, ki ne delujejo in so celo nezdrave. Npr. paradižnikova; krompirjeva; riževa; ločevalna, … Pa tudi take, ki delujejo, a se večina nazaj zredi, saj se ne zaveda oz. malo 'pozabi' na dejstvo, da če se bomo vrnili na ...
