V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin 0 smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si lahko ogledate še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Žitarice krvna skupina 0 ...
Diagnoza depresija je čedalje pogosteje postavljena in antidepresivi eno najpogosteje predpisanih zdravil. Še zlasti je stanje slabše v jeseni in pozimi, ko zaradi krajših dni in odsotnosti sončne svetlobe trpijo za depresivnim ...
Udeleženci bodo lahko svoje znanje poglobili tudi na petih praktičnih delavnicah o učinkovitejšem oglaševanju. 17. SEMPL bo 26. in 27. novembra 2015 v Portorožu gostil več kot dvajset uglednih mednarodnih govorcev, ki se bodo posvetili ...
Špargljeva tortilja je nadvse okusna in hitro pripravljena jed - hkrati pa tudi zdrava! Potrebujemo 8 jajc 1kg špargljev olivno olje 4 stroke česna (ocvrta) čebula majaron, luštrek, beli poper, ...
Ekcem je kožna težava, ki prizadene čedalje več ljudi, dodatni problem pa predstavlja dejstvo, da ekcem ... ... spremljajo vnetni procesi, ki pospešujejo staranje kože. Eden najpogostejših oblik ekcemov je atopični dermatitis. ...
Ena izmed najbolj slastnih in hkrati vsestransko zdravih jedi je vsekakor anti-aging smoothie z acai jagodami. Živila, ki so zdrava za naše možgane, so tusi za celo telo in kožo, lase in nohte. Skratka, kar je zdravo, je zdravo. Če je ...
Že poznate Beauty Box? Če ga še ne, potem je skrajni čas, da to spremenite! Beauty Box je naročnina na najmanj pet izbranih izdelkov kakovostnih kozmetičnih blagovnih znamk, ki vsak mesec ob istem času prispejo na vaš domači naslov, ...
Predstavljamo vam drugi recept za super zdrav smoothie s kurkumo. Tokrat vsebuje špinačo (priporočamo, da uporabite ekološko pridelano). Sestavine 3 skodelice špinače 2 skodelici zamrznjenega manga (če ga nimate, lahko ...
Predlagamo nekaj last-minute idej za vse ljubiteljice izstopajoče poslikanih nohtov. Splet premore ogromno idej in zlahka se najdejo ideje za nohte vseh barv in oblik ter tudi za tiste, ki ne marate nohtov v rdeči barvi. Preglejte spodnje ...
Pogosto lahko zasledimo pravila zdravega življenja, ki nam zapovedujejo, koliko obrokov morali imeti, kdaj jesti, da ... ... je zajtrk obvezen, da bi morali spati natanko 8 ur in podobna. A vsi vemo, da smo si ljudje različni, imamo različne potrebe ...
Ta prehranska dopolnila bodo koristila vsem, ki bi radi dober spomin in hkrati zmanjšali možnost za nastanek demence v poznejših letih. Če želimo zdravo telo, dobro počutje in izvrstno delujoče možgane, se moramo na prvem mestu zdravo ...
Enostaven, zdrav in osvežilen posladek za tople poletne dni. Za pripravo 2 do 3 porcij potrebujemo:skodelica zmrznjenih* borovnic1 banana200 ml tekočega jogurta1 vanilin sladkor*Seveda lahko uporabimo tudi sveže borovnice, le da lahko v tem primeru v ...
Toliko za narediti, pa tako malo časa! Že samo zavedanje tega dejstva nam povzroča stres, da se težke koncentriramo. In namesto, da bi delali bolj učinkovito, smo še počasnejši in delamo več napak. In namesto, da bi se 'to ...
Zdaj, ko je pomlad že skoraj tu, je vaša odgovornost preveriti stanje vašega ljubljenega vozila. Ne gre samo za letne pnevmatike, za katere morate poskrbeti. Varnost na cesti je vedno bila in bi morala biti vedno biti vaša prednostna naloga. ...
Ker pogosto dobim komplimente, ko sem tako naličena, sem pripravila tutorial, kako lahko mehak dnevni videz ustvarite tudi vi. Potrebujemo čopiče za ličenje (priporočam enega za nanos barve, enega za zabrisovanje oz. blending in enega ...
