Fizična aktivnost je nekaj najboljšega, kar lahko naredimo zase in za svoje zdravje. V zadnjih letih pa ... ... redno gibanje postaja čedalje bolj priznana oblika ne le zdravljenja obstoječe depresije, temveč tudi za preprečevanje nje nastanka. ...
Raziskava je pokazala, da redno uživanje multivitaminskih in mineralnih pripravkov ... ... zmanjša nevarnost za nastanek določenih rakavih obolenj, sploh raka črevesja, in ščiti pred karcinogeni. Ko so podganam v raziskavi redno dajali ...
Ste vedeli, da vonj cedre pomirja in ustvarja harmonično vzdušje? Deluje tudi antiseptično in krepi. Za njeno moč so vedeli že v antičnih časih, saj ime 'cedar', v prevodu pomeni duhovno moč.Ta sladek, lesni vonj nas hitro spomni na ...
Že v starodavnih časih so vedeli, da so na najdaljši dan leta najbolj močne energije. Danes, 21. 6. 2018, se dogaja sončni obrat, kar pomeni, da se severna polobla Zemlje zaradi nagnjenosti njene osi najbolj približa Soncu, kar prinaša ...
Že nekaj minut, ki jih za začetek dneva namenite sebi, se bo pomnožilo, vi pa boste bolj zadovoljni. Ste danes zjutraj že telovadili? Če niste, imate mogoče malce slabe vesti, saj je dobro vedeti, da ravno majhne navade, delajo velike rezultate. ...
Zakaj se ne bi tokrat na izlet podali kar na konju? Drugih idej, kaj obiskati v okolici Idrije, prav tako ne primanjkuje ... Kam se podati čez velikonočne ali prvomajske praznike? Časa za načrtovanje še imate nekaj, kakšna ideja pa ...
Dieta, ki je poleg Francozov navdušila tudi lepo število zvezdnic, garantira, da boste po njej ostali vitki celo življenje. Zvezdnice, kot so J-Lo, Gisele in Jessica Szohr, naj bi bile po besedah poznavalcev velike oboževalke tako imenovane \'the ...
Po neprespani noči so ponavadi posledice na obrazu vse prej kot tako čudovite kot je bila ... ... zabava – če ne drugega, nas izdajo zabuhli ali temni podočnjaki. Kako jih zmanjšati in prekriti in kako poskrbeti za svež in spočit videz ...
Začelo se je obdobje porok in za ta čudovit, nepozabni dan si vse ženske želijo biti kar najlepše. Večina se za ta dan odloči za ličenje ... ... pri profesionalnih vizažistih, spet druge, ki imajo nekaj znanja v ličenju, pa se podviga lotijo ...
Človeško telo je neverjeten stroj. Srce vsak dan prečrpa med 7000 in 10000 litrov krvi, poleg tega so človeške kosti štirikrat močnejše kot beton in vsaka ledvica ima ... ... milijon filtrov, ki vsak dan čistijo kri in telesne tekočine. Vse to ...
Miss Idaha Sierra Sandison se ne sramuje pokazati svoje inzulinske črpalke – pred nekaj dnevi je namreč ... ... 20-letnica objavila svojo fotografijo na tekmovalnem odru, na kateri ma na svoj spodnji del bikink pritrjeno inzulinsko črpalko. ...
O tem, da dandanes veliko več razmerij propade kot se jih obdrži, verjetno ni treba izgubljati besed. Prav tako ne o tem, da je večina že bila kdaj razočarana, ... ... prizadeta, neizpolnjena, čustveno zanemarjena ali celo zlorabljena v svojih ...
Poleti se večina rada malce posonči – seveda previdno in postopoma. Marsikdaj pa malce barve dobimo tudi mimogrede in nehote. In ko je zagorel ten tu, ga želimo seveda obdržati čim dlje časa. Kako? 1. Vlažite kožo Po ...
Res je, ni prva jogistka, ki je začela objavljati svoje fotografije, na katerih jogo izvaja gola, a v njenem ... ... primeru gre za toliko več kot le (nadvse estetske ko smo že pri tem) gole fotografije. Gola joga je z nami že od nekdaj, le da nekoč ...
Bodimo realni – skoraj vse ženske imajo celulit. Vsaj malo njega in to ne glede na starost in telesno težo. In medtem, ko s tem ni popolnoma nič narobe, pa si lahko iskreno priznamo, da najlepše pa tudi ni videti. Zato je dobro vedeti, ...
