Dr. Rudolf Jakhel je eden od pionirjev slovenskega karateja in verjetno edini, ki se je znanstveno-analitično lotil racionalizacije trenažne metodike v tej borilni veščini. Ob razpisu začetnega tečaja ...
Diagnoza depresija je čedalje pogosteje postavljena in antidepresivi eno najpogosteje predpisanih zdravil. Še zlasti je stanje slabše v jeseni in pozimi, ko zaradi krajših dni in odsotnosti sončne svetlobe trpijo za depresivnim ...
Medtem, ko mnogi vztrajno iščejo načine, kako čim dlje ohraniti mladostnost in vitalnost, je ironija v tem, ... ... da te informacije pogosto iščejo preko mobilnih telefonov, ki – verjeli ali ne – pospešujejo staranje. ...
Včasih je težko reči, kaj je bolj zoprno; ali neželena oz. prekomerna poraščenost ali vraščanje dlak po odstranjevanju dlak. Do vraščenih dlak pride, ker odmrle kožne celice ne dovolijo dlaki, da bi prišla ven iz mešička. ...
Ena največjih napak večine ljudi, kar se tiče dandanašnje prehrane je, da zaužijejo premalo zelenjave, pa tudi sadja. Mnogi imajo raje sadje, zelenjava pa jim ne diši najbolje, zato je tudi ne uživajo, s čimer pa dolgoročno delajo veliko ...
Tako kot o mnogih drugih stvareh – npr. negi kože, staranju, hujšanju in še čem – kroži vrsta mitov in neresnic, to seveda velja tudi za lase in nego las. Za vas smo zbrali najbolj pogoste in jih razbili. Ker si vaši lasje zaslužijo ...
Mandljevo olje je eno najboljših negovalnih olj. Primerno je za nego suhe, občutljive, razdražene in zrele kože. Mandljevo olje je bledo rumene barve in skoraj brez vonja. Vsebuje veliko vitaminov A, B1, B2, B6 in E in je zato eno najpogosteje ...
Nehajmo se slepiti in raje poglejmo, kaj lahko naredimo, da ga bomo zaužili manj ali celo nič! Ne glede na to, kako si zatiskamo oči, češ, "saj sladkor je naraven" ali "saj ga ne pojem toliko", je dejstvo, da ga velika ...
Za razliko od npr. zdravil in cigaret partnerji prihajajo v naša življenja brez opozoril o 'stranskih učinkih' – prepuščeni smo sami sebi. Ne bi bilo krasno, če bi ljudje oz. razmerja prihajali z opozorilnimi znaki, da bi se lahko že na daleč ...
Ali veste, kaj v resnici pomeni, da ste tam za nekoga, ko vas potrebuje? Ljudje smo narejeni tako, da se bolj odzivamo na negativne kot pozitivne stvari. Deloma tudi zato, ker imamo nekako v sebi, da je pozitivno, torej ko se vse odvija tako kot je ...
Vsak dan uporabljamo kozmetične izdelke: za nego, umivanje, odišavljenje … kar pomeni, da jih tudi pogosto kupujemo. Pred tem pa jih seveda tudi preizkusimo – ampak, kako? Kupci imamo kar nekaj precej nenavadnih navad, ki so tako trdno ...
Vsi si želimo biti srečni. A kako to doseči? Recept je pravzaprav zelo preprost, precej težje pa mu je slediti in upoštevati navodila. A vse je le stvar odločitve in volje in če vsak dan znova vztrajamo in se trudimo, nam bo prej kos slej ...
Toliko žensk se izgubi v materinstvu. Počasi in nezavedno drsijo stran od same sebe, pozabijo na svoje hobije, želje in interese. Še huje – pozabijo na svojo identiteto. Ženska, ki je prej z žarom v očeh pripovedovala zabavne zgodbe o sebi, ...
Lektini so nefunkcionalne beljakovine, ki imajo na vas slab vpliv, o njih pa pravzaprav vemo premalo. Lektini – beseda, ki je pravzaprav premalokrat omenjena, kadar pride na temo zdrave prehrane, prehranjevanja in vpliva hrane na telo. ...
Tako se glasi geslo letošnjega Svetovnega dneva proti aidsu, ki ga vsako leto obeležujemo 1. decembra. V znak spoštovanja do obolelih pa si pripnimo rdečo pentljo in pokažimo, da smo ozaveščeni! Število okuženih s HIV ...
