Dolgotrajna hoja je bolj zdrava kot kratkotrajna intenzivna vadba
Raziskovalci z univerze Maastricht na Nizozemskem so ... ... namreč ugotovili, da je veliko hoje čez dan veliko bolj zdravo in koristno kot intenzivna vadba, s katero skušamo kompenzirati odsotnost gibanja čez dan. reginanuzzo.comV raziskavi ...