Kot najstnica in vse do zgodnjih 20-ih let sem imela praktično brezhibno kožo. Kot najstnica in vse do zgodnjih 20-ih let sem imela praktično brezhibno kožo. Nikoli nobenega mozolja, pigmentnega madeža ali česarkoli, kar bi negativno vplivalo na ...
Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija prednjačijo pred bananami. Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija ...
Se sprašujete, kako lahko zatekanje k sodobni prehrani in hormonu dobrega počutja, dopaminu, privede do prekomernega prehranjevanja? Gorivo našega telesa predstavljata polnovredna hrana in voda in dovolj je, če se zamislimo, da naše telo ...
Če ste taki kot večina, potem ste prepričani, da je jeza negativno čustvo. Če ste taki kot večina, potem ste prepričani, da je jeza negativno čustvo. Čustvo, ki ga je treba zanikati, potlačiti, pomesti pod preprogo. Nekaterim je to ostalo od ...
Osteoporoza je bolezen, kjer se redči kostnina in kosti postajajo šibkejše ter bolj krhke, zato se že ob najmanjših poškodbah zlahka zlomijo. Najbolj so nevarnosti izpostavljeni kolki, zapestja in hrbtenica. Simptomi bolezni so bolečine v ...
V štirih korakih v dvanajstih tednih spreminjate telo in način življenja. Poletje se bliža z nezadržnimi koraki, zato so si tudi v studiu 4P zamislili poseben, lastni program, imenovan Štirje koraki do poletja ali Four steps for summer. Kot ...
28. oktobra se je zgodil že 17. Ljubljanski maraton, za katerega so vremenarji cel teden napovedovali mraz, dež in sneg. In niso se zmotili … Janja S.: Ko sem se zjutraj ob 7. uri zbudila in pogledala skozi okno, sem samo obstala, ker res nisem ...
Pogosto slišimo, kako nekaterim ljudem nikakor ne uspe izgubiti odvečne teže, ... ... ne glede na to, kako se trudijo, medtem ko jo njihovi prijatelji vidno izgubljajo samo s tekom. Kje torej tiči problem? Raziskave kažejo, da ni najbolj ...
Med športno aktivnostjo prihaja do sprememb v delovanju živčnega sistema, te spremembe pa povzročijo spremembe tudi na vseh ostalih ... ... organskih sistemih, ki jih je dobro poznati v času nosečnosti predvsem zato, da veste, kaj se dogaja z ...
Služba ni le sredstvo za preživetje, temveč tudi prostor za druženje in sklepanje prijateljstev. Španija. Ta romanska temperamentna vroča dežela me ni še nikoli razočarala, saj mi je do sedaj vedno postregla s toplimi ljudmi, ...
Po spletu in med ustnimi nasveti, ki krožijo, je zelo veliko tudi takih, ki nam prej škodujejo kot koristijo. Kljub vsem opozorilom, skrbi in pozornosti se nam v teh vročih poletnih dneh, ko je sonce zelo močno, lahko vseeno pripeti, da nas opeče. ...
Predstavljam vam junijske top izdelke, ki mi lepšajo in lajšajo spomladanske in poletne dni ... ... to je zmanjšujejo mastenje las; odpravljajo neželene dlačice; vlažijo in ščitijo kožo ter skrbijo za zdrave in sijoče bele zobe! ...
V januarju so pri največjem zaposlitvenem portalu MojeDelo.com izvedli raziskavo o razmerjih na delovnem mestu. Izsledki kažejo, da Slovenci le nismo tako sramežljivi, kot se že tradicionalno želimo prikazati. V januarju so pri največjem ...
Rak spada med najhujše bolezni današnje dobe. V preteklosti so se raziskovalci in konvencionalni zdravniki pri zdravljenju raka osredotočali le na tumor. Treba pa se je zavedati, da je tumor le simptom bolezni in da je potrebno zdraviti celega ...
Predstavljamo vam tri uspešne poslovne ženske: predsednico uprave slovenskega podjetja, informacijsko pooblaščenko ter televizijsko voditeljico in urednico. Bodite dejavni in inovativni, dajajte predloge ter naredite kdaj tudi kaj zunaj "obsega ...
