Prišla je pomlad, ko nam narava podari mnogo dobre in hranilne zelenjave. Naše telo je po zimi izčrpano, utrujeno in lačno vitaminov in mineralov. Okrepila nas bo špinača! Za zdravo malico si torej omislite solato s ...
Prehranjevanje po LCHF načelih je zdravo in prav tako okusno. Dokaz je tale lešnikov namaz, ki je preprosto božanski. Za pripravo boste potrebovali malo časa, malo sestavin in skoraj nič truda. Rezultat je okusen lešnikov namaz, zaradi ...
Ste se že kdaj znašle v situaciji, ko ste se ob pomenljivem pogledu ali nasmehu moškega, ali je zgolj prijazen ali vam namiguje, da te mu všeč? Čeprav je včasih težko z gotovostjo razbrati govorico telesa, pa je dobro poznati ključne znake, da ...
Poraščenost je ena izmed najbolj nadležnih neprijetnosti, s katerimi se srečujemo ženske. Pazduhe, bikini predel, noge, pogosto pa tudi roke in obraz so predeli, ki nam vedno znova – še zlasti pa pred poletjem – povzročajo sive lase. Sama ...
V zadnjih letih je lak za nohte prevzel prvo mesto v lepotilni kozmetiki za ženske in tako po več desetletjih izrinil s prestola šminko. Po celem svetu dekleta in ženske ustvarjajo cele zbirke tega (relativno) poceni \"modnega dodatka\" in dobivajo ...
V zadnjih letih je lak za nohte prevzel prvo mesto v lepotilni kozmetiki za ženske in tako po več desetletjih izrinil s prestola šminko. Po celem svetu dekleta in ženske ustvarjajo cele zbirke tega (relativno) poceni \"modnega dodatka\" in dobivajo ...
Predstavljamo vam 3 učinkovite metode, kako se znebiti vonja po česnu in čebuli, ki sta se vžrla v les. Česen in čebula sta nujna 'oprema' vsake kuhinje in v veliki večini primerov ju potrebujemo nasekljane ali narezane. To pa pomeni ...
Vsak dan se srečujemo z velikim številom ljudi, situacijami in mnenji. K temu sodijo tudi različne opazke, ki so del vsakdana. Podobno je tudi na delovnem mestu. Kako sprejeti opazke, neprimerne kritike in žalitve in kako nanje odreagirati? Vsak dan ...
Preprost recept za hiter, okusen, hranilen in zdrav obrok. Korenje je bogat vir hranilnih vrednosti, ki na nas delujejo pozitivno, zato bi ga morali uživati redno. Vsebuje karotene, ki se pretvorijo v vitamin A, ter kalij, kalcij, železo, ...
Goji jagode so resda zdrave, a prej ko slej se večina naveliča zobanja suhih jagod ali mešanja v jogurte. Zato smo vam pripravili recept za ne le zdravo, temveč tudi nadvse slastno sladico! Goji jagode so resda zdrave, a prej ko slej se večina ...
V drugem delu intervjuja nam bo Brina Romih zaupala, kateri športi so ji pri srcu, svojo težo in % maščobe ter o svojem delu. Kakšni so tvoji dolgoročni načrti? Želiš še napredovati v mišični masi in definiciji, morda preiti v ...
Ne glede na tip kože, starost ali barvo polti so pudri znamke Vichy oblikovani tako, da izpolnijo potrebe vseh tipov kože. Izdelki so zato prilagojeni občutljivi koži, preizkušeni pod dermatološkim nadzorom, nekomedogeni, hipoalergeni ...
Žal nekateri UV filtri, še zlasti avobenzon, puščajo grde rumene do oranžno-rjave madeže na oblačilih in ostalih tkaninah. Ti se pogosto prikažejo šele potem, ko smo ga oprali, saj gre za reakcijo UV filtrov s trdo vodo. Kako jih ...
Priprava testenin je možna na tisoč in en način, tokrat pa smo vam pripravili recept z dimljenim lososom v smetanovi omaki. Testenine so ena najbolj hitro pripravljenih jedi, zato so še posebej primerne za pozno kosilo, ko se čez teden utrujeni ...
Juha, ki bo okrepila vaš imunski sistem in preprečila prehlad! Juha iz zdravih živil vas bo okrepila in očistila dihalne poti. PREBERITE TUDI: Recept: Bučno-zelenjavna juha Česen in ingver; nepremagljivi dvojec Česen je izvrsten vir ...
