30-ta ali 40-ta so za žensko lepa leta, a mnoge se izgubijo v svetu skrbi in odgovornosti v odraslem svetu. Odrasla doba je vsekakor zahtevno obdobje, polno odgovornosti. A ne dovolite si, da bi se izgubile v vlogi gospodinje, žene, mame ali ...
Verjetno ni nikogar, ki še ni zasledil opozoril o smrtni nevarnosti sonca. Verjetno ni nikogar, ki v zadnjih (najmanj) 20 letih še ni zasledil opozoril o smrtonosni nevarnosti sonca ter priporočil, da se je treba vsakič, ko stopimo na prosto, ...
Komunikacija z bivšim partnerjem vas lahko samo izčrpava. Ko je razmerja konec - to pomeni, da je resnično konec! Včasih je bilo lažje, ko so ljudje končali razmerje; bilo je manj komunikacijskih kanalov, osebe preprosto niso več veliko videli ali ...
V vsakdanjem življenju uspešnega poslovneža, sestavljenem iz poslovnih potovanj, stresnih sestankov, poslovnih večerov in časovnih stisk, bi pričakovali, da je skrb za zdravje pogosto v drugem planu. Peš do restavracije, kjer imam med poslovnim ...
Način prehranjevanja, ki temelji na povečanem vnosu maščob ter omejevanju ogljikovih hidratov, daje izjemne rezultate pri hujšanju. Na splošno že desetletja velja prepričanje, da se je treba prehranjevati po prehranjevalni piramidi, kjer ...
V mesecu maju smo z našo ekipo izvedli že peto stilsko preobrazbo po vrsti, tokrat smo se odločili, da naredimo moško preobrazbo. Izmed poslanih prijav smo izbrali kandidata Martina, ki ga je na preobrazbo prijavila njegova prijateljica. Sledilo je ...
Kožni rak maligni melanom je postal eden najpogostejših rakavih obolenj in je še vedno strmo v porastu. Vendar se mu z malo znanja in previdnosti lahko izognete. Maligni melanom je do osemdesetih let prejšnjega stoletja veljal za zelo redko ...
Ob besedi sreča vsakdo pomisli na pozitivne občutke, ki jih prinaša določena stvar ali pojem. Srečo lahko prinašajo materialne ali nematerialne stvari, lahko jo vidiš ali zgolj občutiš. Nekateri srečo povezujejo z denarjem, ...
Medtem, ko se trenutno odvija teden mode v Milanu, je pretekle dni minilo pet razgibanih, ustvarjalnih in predvsem modnih dni v Londonu. V torek se je namreč zaključil teden mode v Londonu, kjer so številni oblikovalci na svojih modnih šovih in tudi ...
Včasih so zaradi bolečin v križu tožili le stari ljudje, sedaj pa tovrstne težave čutijo mladostniki, ki bi po vseh pravilih morali od zdravja le poskakovati. Kolena malce iztegnite, vendar ne preveč: AGMT;nogo dvignete za nekaj cm, ...
5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi nevrotransmitorjev serotonina in melatonina. Kaj je 5-HTP? 5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi nevrotransmitorjev serotonina ...
Zobni aparat je dragocena naložba v sanjski nasmeh in vam pomaga ohranjati zobe zdrave do pozne starosti. Zobni aparat je dragocena naložba v sanjski nasmeh in vam pomaga ohranjati zobe zdrave do pozne starosti. Mitja Matko se je za zobni aparat ...
Če ste depresivni ali konstantno pretirano zaskrbljeni in zamorjeni, ne morete shujšati in trpite za konstantno zbitostjo in utrujenostjo, vam morda manjka serotonina ali dopamina. Kako poskrbeti za zadostno raven serotonina, si lahko preberete tukaj, ...
Stres je največji povzročitelj mnogih sodobnih bolezni in obvladovanje stresa lahko močno pripomore h kakovostnejšemu življenju. Stres je največji povzročitelj mnogih sodobnih bolezni in obvladovanje stresa lahko močno pripomore ...
Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija prednjačijo pred bananami. Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija ...
