3 napake, ki jih delate na LCHF dieti (ketonska dieta)
LCHF (low carb, high fat) dieta, je zelo popularna dieta. Pravzaprav niti ni dieta, temveč je lahko tudi način življenja. LCHF dieta pomeni manj ogljikovih hidratov in veliko (zdravih) maščob. Dieta ne povzroči le izgube telesne teže, ...