Vse ostalo....

Zanima me, kaj naredite za zdravje, lepoto, vitalnost in dobro počutje poleg Schellerja, Alvedre, tonika s salicinsko in Cleneansa (a sm zadel a ne:), srečanj, radiotrigonometrije, PL......  

Jz se v prvi vrsti zelo rad kopeliram (:=) in tuširam, pa kdaj si kako kamilicno obrazno kopel nardim k še najbolj pomaga ker sm kljub vsem gelom k reflektor in sm jih vse stran vrgel, pa velik sadja, sadnih sokov, juica, kdaj laufam al pa rolam, lepo bi se blo kdaj it tut v savno segret...fitnes...ah lenoba moja.. kino, dens, tipkanje v zamudi, kak koncert...

..za kej vec pa nimam idej...

pa ostale(i)?

lp

Veliko časa na svežem zraku, rolanje, sprehodi, moj dragi, smeh, dobra hrana, prijatelji, živali,morje,....

Se pridruzujem Alenki, ce lahko!? Samo rolanje bi spustila, pa dodala jogo

Full pazim na zdravo hrano; veliko zelenjave, sadja malo manj, poleti tudi veliko, olje samo olivno in laneno, izogibam se vsemu ocvrtemu, transnasičenim maščobam, trudim se izogibat sladkarijam (to mi ne gre preveč dobro od rok) redno hodim na aerobiko (najmanj 3x na teden), ne uporabljam dvigal, pa zelo me osrečuje moj dragi in moja lepa črna muca maca!

Pa ne bi mogla živet brez dobre muske - to mi da energije!

jaz pa nad cokolado nisem navdusenami je kao malo slabo po njej.Imam druge sibke tocke.

Za dobro pocutje pa športam,se druzim s prijatelji,se veliko msjim,poslušam dobro glasbo,obvezno berem knjige,veliko casa prezivim z mackom in psicko...pa po novem bom zacela hodit na fitnes in aerobiko(najbrz sem edina na forumu ki se nikoli ni bila)

Jaz pa zadnje čase s fantom veliko igram košarko, rada se sprehajam in kolesarim po naravi - ampak samo dopoldne - ker popoldne že lahko kakšnega nagca srečaš ali pa žensko, ki je napravljena v vojaško uniformo z oranžnim pregrinjalom čez glavo in leži v pozi za streljanje v travi..hudo

Rada jem sadje, kakšnega sladkega pomožnosti-pomaranče, banane,

najraje pa zjutraj ko se zbudim spijem naravni pomarančni sok z medom..in malo limonce in pa seveda samo olivno olje, pomfrija ne jem...ocvrtega sira in takih zadev se pa ne dotaknem...

Če izvzamem moje pregrehe s sladkarijami, se dokaj zdravo prehranjujem. Sem bolj uživaški tip in se nerada odrečem dobri hrani. Glede gibanja imam dol. obdobja, ko imam več in spet druga, ko imam manj volje. Najraje pa se sprehajam ob morju in posedam na kakšni skalci, to mi da ogromno energije, pa kolesarjenje po vaških poteh, hoja, aerobika, pozimi smučanje.

Pozimi si zelo rada pripravim kopel, ki je velikokrat pravcati obred v dvoje s svečkami, romatično glasbo. Večino prostega časa preživljam z mojim dragim, ki je moški mojega življenja in tudi on pripomore k zadovoljnemu izrazu na mojem obrazu.  Aja, da ne pozabim na klepete in kavice s prijateljicami, kino in gledališke predstave, tudi kak nakup tu in tam...

na prehrano nič ne pazim-jem čisto vse, ker se mi nič ne pozna,pijem vodo 2-3litre na dan, uporabljam kozmetiko višje kakovosti, ne kadim več drugače pa rolanje, moj ljubi, sprehod s psom, kava s prijateljicami-včasih, aja pa spanje vsak dan do 9,10