tabletke-stop

Tudi jaz po prenehanju nisem imela nobenih bolečin, jemala sem jih 3,5 leta. Ne vem, koliko je ta folna kislina obvezna (zakaj jo priporočajo?), moja kolegica je ni jemala in je ene pol leta po prenehanju zanosila brez težav.

Te bolečine v trebuhu niso normalen pojav in najbrž niti niso povezane s KT. Glede zanositve je tako, da lahko zanosiš takoj po prenehanju jemanja KT, je pa priporočljivo počakati, da se menstruacije uredijo, ker je tako bistveno lažje določiti termin poroda. Folno kislino je priporočljivo jemati že vsaj 3 mesece pred zanositvijo, optimalno 6 (lahko tudi še med jemanjem KT), in ne zato, da se lažje zanosi, pač pa zato, da omogočimo optimalen razvoj otročičkovega živčevja.

Glede KT je bolj ali manj vse napisano v članku o njih (da si malo reklame naredim ).

 

 

Folna kislina je na splošno koristna, ne samo, da se plod pravilno razvije (v času nosečnosti je potreba po folni kislini povečana). Folna kislina spada med vitamine B skupine, telo pa je ne more samo sintetizirati, zato jo moramo vnesti s hrano (ali nadomestki). Pomankanje folne kisline lahko povzroči tudi anemijo (!) (megaloblastno), pomembna je namreč za tvorbo in obnovo krvnih telesc, potrebna pa je tudi za pretvorbo nekaterih aminokislin ter za sintezo beljakovin in lipidov. 

 

Ja, priporočljivo je.