. V solarij itak ne hodim, sončim sicer se na morju (vendar namazana z visokim zaščitnim faktorjem), nad STji nisem ravno navdušena, vendar je vseeno bolje kot nič. Imam precej svetlo polt in bi pač rada izgledala vsaj malo rjava.
Beta-karotin, pridobljen iz gobe "Blakeslea Trispora"
Beta-karotin
je najpogostejši ter najbolj znan kartenoid. Je prekurzor vitamin A,
zato ga imenujemo tudi provitamin A. Absorbira se skozi prebavni trakt.
Shranjuje se v koži, zaradi česar postane bolj rjava.
Vitamin E
Vitamin E je pomemben antioksidant, ki nevtralizira posledice poškodb celice zaradi prostih radikalov v biolških membranah.
Dobri viri vitamina E so (v padajočem vrstnem redu):
Prosti radikali najprej napadejo Vitamin E, ki prestreže te agresivne substance, preden poškodujejo membrano celic.
Sestavine:
