halo punce, počasi s temi pomirjevali. vem da je občasno življenje stresno in da se včasih zdi da ni za zdržat ampak jaz prej kot tablete priporočam
-VZEMITE SI ČAS ZASE POJDITE NA DOLG SPREHOD IN GLOBOKO DIHAJTE
- Z PRIJATELJICO POJDITE NA KAVO IN SE JI IZPOVEJTE
- DELUJE TUDI SPANEC
- NAPOLNITE KAD Z VODO IN PENO IN SE ENO URO NAMAKAJTE BREZ DA MISLITE NA KAR KOLI....
VERJEMITE veliko stvari je takšnih ki vam izboljšajo počutje, ne posegajte po tabletah, ker se vam bo zaradi njih vsaki naslednji problem zdel še hujši in jih boste jemale vedno več.
in se nekaj pri vseh pomirjevalah je možnosti ZASVOJITVE ker ti ni odvisno od tablet ampak od vaših živcev
