Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Kaj naredite, ko ste žalostni, depresivni, jezni...?

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4
Janči
Starost: 41Pridružen: 9. maj 2004Prispevkov: 5345Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 13. jan 2006 22:29
Povezava do prispevka
No, kaj naredite, da se potem počutite bolje?
 
Trenutno sem v takem stanju in ne vem, ali naj grem spat ali naj razmišljam, kako je ta večer eden najbednejših in zamorjenih.
 
Mogoče je kriv petek 13.
 
Jaz se ponavadi jokam, grem ležat v posteljo, gledat TV, sem na internetu da čimprej mine.
Vse ljubezni se zgodijo, a le prava traja. Je kot izvir, nenehno nastaja.
0
Nazaj na vrh
Amaya
Starost: 43Pridružen: 9. mar 2005Prispevkov: 1504Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 13. jan 2006 22:44
Povezava do prispevka
Ah Janči, takrat ni kaj veliko za naredit...Najboljše je, da sprejmeš
trenutno stanje in se mu ne upiraš, ker s tem samo izgubljaš energijo,
itak se vse v življenju dogaja ciklično in stanja prehajajo iz enega v
drugega...Lahko se pa stvari lotiš na malo bolj razumski ravni in
skušaš stvari racionalizirat. Meni je recimo full všeč koncept
kognitivne terapije, ki ti s parimi preprostimi metodami pokaže, da
stvari v bistvu sploh niso tako grozne kot se zdijo, ko je človek pod
vplivom čustvem. Ne bi zdaj tule preveč razpredala, ti pa lahko
priporočim fenomenalno knjigo (itak te sproščajo, a ne ), in sicer Burns: Kako smo lahko srečni in zadovoljni.
Point je v tem, da urediš svoje misli, najboljše je, da jih napišeš in
potem v njih poiščeš miselna izkrivljenja, ki povzročajo žalost, stres,
jezo itd. Res, to knjigo v bistvu priporočam čisto vsakemu, ker imamo
vsi slabe dneve...Just go with the flow!
Where the mind goes, CHI follows...
0
Nazaj na vrh
Spela
Starost: n/aPridružen: 14. sep 2004Prispevkov: 3149Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. jan 2006 22:59
Povezava do prispevka
grem pod tuš in se razjočem
ali pa v sobo v temo in tišino in se prav tako razjočem
grem na sprehod s psom-to me vedno pomiri

Janči naj ti večer čim prej mine
0
Nazaj na vrh
strella
Starost: -13Pridružen: 31. maj 2005Prispevkov: 4794Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. jan 2006 23:10
Povezava do prispevka
Jaz si pa ponavadi nažgem kakšno fajn musko, jamram in se smilim sama sebi. V primeru depresije mi je najljubša pesmica November rain. Sicer pa ponavadi ne opazim preveč tega, da sem depresivna in zamorjena. Ponavadi to prvi opazi moj fant, ki pravi, da se takrat zelo rada znašam nad njim.
Sploh sem pa na splošno veliko manj zamorjena odkar sem zamenjala Diane 35 z Yarino.
Kadar sem jezna, mi pa ni pomoči. Ponavadi se odmaknem, če pa slučajno kdo takrat dreza vame čisto ponorim.
0
Nazaj na vrh
I cukrcek I
Starost: 50Pridružen: 15. dec 2005Prispevkov: 1353Kraj: JeseniceStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 1:08
Povezava do prispevka
Janči kar te ne ubije, te okrepi. Če bi bilo v življenju vse lepo in prav - verjemi da ne bi bilo zanimivo živeti. Jaz pomislim kaj vse drugi ljudje preživljajo in potem si rečem, da sem lahko srečna da imam topel dom, svobodo, mir...
Ko sem jaz jezna, ful pospravljam, muziko do konca (dokler cunje ne "ponucam").
En sam pogled, lahko ustvari vesolje...(Morgenstern)
0
Nazaj na vrh
Pegasus
Starost: 41Pridružen: 22. okt 2005Prispevkov: 13101Kraj: LitijaStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 9:40
Povezava do prispevka
Čakam da dan mine in se umikam ljudem, da jih ne bi
You have enemies? Good. That means you ve stood up for something, sometime in your life.
- Winston Churchill
0
Nazaj na vrh
alexa
Starost: n/aPridružen: 16. jan 2005Prispevkov: 6840Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 10:21
Povezava do prispevka
Mah, če me zagrabi kakšna derpesija grem najraje na sprehod s psom ali pa se zamotim s kakšnim meni ljubim opravilom, pokličem prijateljico in grem v šoping, pogledam kakšen dober film ali pa preberm knjigo :).
0
Nazaj na vrh
inca
Starost: n/aPridružen: 11. jul 2004Prispevkov: 5593Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 10:24
Povezava do prispevka
Grem božat mačka, pa se pogovarjam z njim ( takrat se mi zdi da me on najbolj razume) Embarrassed . Ali pa pokličem prijatlco, pa me kmalu mine.

Hug
0
Nazaj na vrh
Janči
Starost: 41Pridružen: 9. maj 2004Prispevkov: 5345Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 10:28
Povezava do prispevka
Hvala punce!
 
Danes sem že kul. Včeraj sem imela en dober razlog za biti jezna in žalostna hkrati. Potem sem šla kar spat, ampak do 12h nisem mogla zaspat, pa še ponoči sem bila ene 2 uri budna. Samo da je včerajšnji dan minil.
 
Amaya, to knjigo od Burnsa si bom pa res sposodila.
Vse ljubezni se zgodijo, a le prava traja. Je kot izvir, nenehno nastaja.
0
Nazaj na vrh
alexa
Starost: n/aPridružen: 16. jan 2005Prispevkov: 6840Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 10:31
Povezava do prispevka
Janči pridejo takšni dnevi :). Pomembno je, da poskušaš iz vsega potegniti nekaj novega. Takšne situacije mene zelo prizadanejo, obenem pa me okrepijo :).
0
Nazaj na vrh
Janči
Starost: 41Pridružen: 9. maj 2004Prispevkov: 5345Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 10:39
Povezava do prispevka
Alexa, maš prav. Mene je včerajšnja situacija kr malo "streznila" in kot je že Cukrček napisala: Kar te ne ubije, te okrepi. In to je res. Zdi se mi, da sem z vsako tako novo izkušnjo močnejša in manj naivna. Vsaj nekaj se naučiš iz takih stvari.
Vse ljubezni se zgodijo, a le prava traja. Je kot izvir, nenehno nastaja.
0
Nazaj na vrh
Angels
Starost: -13Pridružen: 12. feb 2005Prispevkov: 536Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 11:54
Povezava do prispevka
Trenutno sem v fazi žalosti....kaj delam? ..nič...hodim po stanovanju
in res ne vem kaj bi počela...Sicer pa se pridružujem: kar te ne ubije,
te okrepi...
0
Nazaj na vrh
Spelly
Starost: 42Pridružen: 18. nov 2005Prispevkov: 3014Kraj: gorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 12:23
Povezava do prispevka
V fazi žalosti in depresije ponavadi poslušam musko, se jočem in si govorim kako hudo mi je, pa zakaj   se to ravno meni dogaja,...
Potem pa ta faza mine in vse je spet po starem
0
Nazaj na vrh
Lenchy
Starost: n/aPridružen: 18. jan 2005Prispevkov: 1143Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 12:27
Povezava do prispevka
Meni pomaga glasba, spanec, pogovor in svež zrak.
Life is like a box of chocolates, you never know what you're gonna get...
0
Nazaj na vrh
vanilija
Starost: 46Pridružen: 8. dec 2005Prispevkov: 442Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 14. jan 2006 15:32
Povezava do prispevka
Naredim si kopel,okoli dišeče svečke, zraven poslušam glasbo. Po kopeli spijem čaj in grem spat. To pri meni vedno deluje in ko se zbudim nisem več tako slabe volje kot prej.
Pogumni preskakujejo življenjske prepreke, drugi se plazijo pod njimi.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Kaj naredite, ko ste žalostni, depresivni, jezni...?
Stran 1 od 4
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Majska polna Luna bo vstopila v intenzivni, transformativni znak Škorpijona in nam prinesla močno energijo "spusti".