Herpes bi bil res ogromen. Še dobro, da imam PL, ker to mi je bila še zadnja bilka med tolikimi nasveti.Mah, stalno nek stres in posledično za vsako figo zbolim. Vsaj zadnja leta je tako. Pa vseeno zelo zdravo jem, se dovolj gibljem, vitaminov polno v predalu, ampak stres je verjetno res glavni. No, sem pa začela hoditi na jogo, mogoče bo bolje.
Ampak led je res ena božja stvar
Zakaj ga nisem že prej uporabljala. Greš lepo v zamrzovalno skrinjo, vzameš kos zamrznjenih kumar, jih daš v še eno vrečko in nato položiš na ustnico za okoli eno uro, nato 4 ure počakaš, potem pa spet.
Vmes malo preveriš, da se ni ustnica zalepila ali zamrznila. 
Popravek: danes zjutraj opazila mehurje po polovici ustnice. Misija Herpes: fail

































. Mislim, da tu res glavno vlogo igra imunski sistem, ker meni se pojavi, ko mi pade odpornost - kar je ponavadi povezano s stresom.

Zadnje čase je še posebej veselo, ker prihajajo v paru ali celo trojčku.





ne moreš se cepiti, ker imaš virus po tem, ko se prvič okužiš, celo življenje v telesu (živčni gangliji ob hrbtenjači), je v "mirujočem stanju"; ob stresu, padcu imunosti itd. pa se reaktivira in izbruhne kot herpes (ustnic).
.




Ponavadi ga fašem ob bolezni, stresu, učenju, nenaspanosti...


