Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Bolečina v nogi

Maisie
Starost: n/aPridružen: 13. nov 2007Prispevkov: 807Kraj: Planet ZemljaStatus:Offline
Objavljeno: 4. dec 2009 18:37
Povezava do prispevka
Že nekaj časa me občasno boli koleno. Na spodnji strani, kot bi me nekaj zategovalo.
Danes pa me je kar naenkrat, ko sem malo več hodila, začela boleti noga v zadnjem delu stegna proti zadnjici. Boleče je ko stopim. Lahko sicer hodim, ke ni tako močna bolečina, ampak boli. Tudi sedaj ko ležim čutim, da ni kot bi moralo biti.
Ima katera kakšne izkušnje s tem? Kaj bi lahko bilo? Drugih težav nimam.
Malo sem že panična, da na lepem ne bom mogla stopit na nogo:( Please pomirite me...
 
Glede aktivnosti:
Sem precej športala, v zadnjih 3 mesecih sem se precej polenla in grem le na sprehod, od takrat opažam bolečine v kolenu.
Hodim pa dnevno kar veliko, nosim visoke pete....
 
 
"Iskanje odličnosti pomeni, da poskušamo dati vse od sebe pri vsem, česar se lotimo."
0
Nazaj na vrh
_Teheran_
Starost: 41Pridružen: 24. jun 2005Prispevkov: 822Kraj: Tatami Status:Offline
Objavljeno: 5. dec 2009 18:55
Povezava do prispevka
Hmmm

Mišično vnetje morda?!? Tovrstna poškodba mišice
namreč ni nič tako posebnega. So pa le
signal, da je mišica prešibka in premalo elastična.

Mogoče si naredila kak premik z nogo, kater je bil nenavden za mišico. Ponavadi, je tak da si ne zapomnimo tega oz. možgani ne registrirajo giba.....

Če maš kaj informacij več kr povej.... Mogoč le vem kej....


Lp T.
To be a warrior is not a simple matter of wishing to be one. It is rather an endless struggle that will go on to the very last moment of our lives. Nobody is born a warrior, in exactly the same way that nobody is born an average man. We make ourselves into one or the other.
0
Nazaj na vrh
Maisie
Starost: n/aPridružen: 13. nov 2007Prispevkov: 807Kraj: Planet ZemljaStatus:Offline
Objavljeno: 5. dec 2009 19:30
Povezava do prispevka
Ne da bi se spomnila da bi naredila kakšen tak gib.
Res pa je, da imam v službi sedeče delo. Trenutno me toliko ne boli v nogi kot tako ob strani in proti zadnjici. Pa tu in tam me nekaj pikne v križu.
"Iskanje odličnosti pomeni, da poskušamo dati vse od sebe pri vsem, česar se lotimo."
0
Nazaj na vrh
_Teheran_
Starost: 41Pridružen: 24. jun 2005Prispevkov: 822Kraj: Tatami Status:Offline
Objavljeno: 5. dec 2009 19:47
Povezava do prispevka
Morda je tvoj stol kriv oz. sedišče ni primerno za tebe, zna tudi bit kriva poza sedenja. Same težave lahko izvirajo iz kolka ali hrbtenice!!

Drugače pa probaj malo hodit oz. migaj malo, probaj malo masirat ''malo močnejše prste uporabit, fant bo priročen''. Gibanje osvobidi to bolečino oz. pritisk, tak da pomaga...

lp T.



PS. mislim da ni nič hudega samo preveč mlečne kisline v telesu. To pomeni gibajmo se in spet začnimo športat..

To be a warrior is not a simple matter of wishing to be one. It is rather an endless struggle that will go on to the very last moment of our lives. Nobody is born a warrior, in exactly the same way that nobody is born an average man. We make ourselves into one or the other.
0
Nazaj na vrh
romy
Starost: -13Pridružen: 26. jan 2006Prispevkov: 11066Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 5. dec 2009 19:51
Povezava do prispevka
Maisie, pa predvsem malo "pozabi" na nogo. Ker si tudi sama rekla, da paničariš (že zadnjič na eni drugi temi), ti svetujem da nehaš. Seveda opazuj, bodi pozorna. Samo ne se obremenjevat, ker psiha tudi naredi svoje. Jaz bi se tudi visokim petam odpovedala za nekaj časa.
Tako da
0
Nazaj na vrh
Maisie
Starost: n/aPridružen: 13. nov 2007Prispevkov: 807Kraj: Planet ZemljaStatus:Offline
Objavljeno: 5. dec 2009 21:02
Povezava do prispevka
Hvala obema.
 
Romy
"Iskanje odličnosti pomeni, da poskušamo dati vse od sebe pri vsem, česar se lotimo."
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Bolečina v nogi
Stran 1 od 1
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.