 ...Samo zaradi zdravja? Ali je kateri tudi ZARES dober?
...Samo zaradi zdravja? Ali je kateri tudi ZARES dober? 




 ...Samo zaradi zdravja? Ali je kateri tudi ZARES dober?
...Samo zaradi zdravja? Ali je kateri tudi ZARES dober? 


 (kar se tiče seznanjenosti),
(kar se tiče seznanjenosti), 
 , da me ne bo kdo obtožil tabletomanije (ker nekateri mislijo, da se to začne jemati šele ko si že ves star in bolan in ti izjavijo: "ja kaj ti bo pa potem pomagalo, ko boš res rabila???").
, da me ne bo kdo obtožil tabletomanije (ker nekateri mislijo, da se to začne jemati šele ko si že ves star in bolan in ti izjavijo: "ja kaj ti bo pa potem pomagalo, ko boš res rabila???").

Hkrati skrbim za redno gibanje in se zdravo prehranjujem: nič bele moke (razen kadar si privoščim pico), nasičenih maščob, sladkorja (razen kadar si privoščim čokolado ali sladoled), minimalno nitratov, nitritov, acesulfama in aspartama in ostalih "grdih" E-jev. Redno preverjam tudi sestavo živil, preden kupim (in ne samo krem
 (in ne samo krem ).
).
 Tvoj seznam je pa zelo (pre)dolg, moje mnenje
 Tvoj seznam je pa zelo (pre)dolg, moje mnenje  . Saj to bi jaz podrebovala kar opomnike na mobitelu, kdaj kaj vzeti
. Saj to bi jaz podrebovala kar opomnike na mobitelu, kdaj kaj vzeti  .
.  , pijem ga pa vseeeno
, pijem ga pa vseeeno  ).
). , mi to ponavadi ne uspeva.
, mi to ponavadi ne uspeva. . Sploh pa Tanja, tudi če na škatljici piše nekaj, nikoli ne veš, kakšni dopisi iz ministrstev prihajajo v lekarno, da določen izdelek niti ne vsebuje toliko % vitamina, kot piše na škatli - npr. kolikor vem, je to problem ravno pri zelo razširjenih UNICAP vitaminih
. Sploh pa Tanja, tudi če na škatljici piše nekaj, nikoli ne veš, kakšni dopisi iz ministrstev prihajajo v lekarno, da določen izdelek niti ne vsebuje toliko % vitamina, kot piše na škatli - npr. kolikor vem, je to problem ravno pri zelo razširjenih UNICAP vitaminih  . Pa še npr. kalcij sploh ne reagira, če ni v kombinaciji z D vitaminom (to sem bolj po domače napisala, ne vem kako se ta  pojav  opiše pravilno
. Pa še npr. kalcij sploh ne reagira, če ni v kombinaciji z D vitaminom (to sem bolj po domače napisala, ne vem kako se ta  pojav  opiše pravilno ).
).
Tudi jaz sem mislila na te tablete, ko sem rekla da bom pogledala na letak. Jih katera jemlje  ?
 ?
Pa ne jem Omega 3 (površno pisala), ampak OMEGA ACTIV: ti imajo pa omega 3, 6, 7, 9  ... To je tista reklama, ki je ponavadi v Oni, ko je Petkovšek gor
 ... To je tista reklama, ki je ponavadi v Oni, ko je Petkovšek gor  .
.


Če se prehranjuješ pestro, ponavadi omega 6 dobiš dovolj že iz druge prehrane (so namreč zastopane v skoraj vsej rastlinski hrani, ki vsebuje maščobe - oreški, kosmiči, žita, ...). Pravtako omega 9, ki je glavna maščobna kislina v olivnem olju, lešnikih in makadamijah, tudi arašidih in mandljih (sicer manj kot v lešnikih) ter avokadu. Omega 7 - tropske maščobe, npr. koosovo maslo, uporabljam za peko. S tem namenom dodajam le omega 3 v kapsulah. Če pa poješ zelo malo maščob, je pa dodatek, ki vsebuje različne omega maščobe, super.





Skuham si skodelico čaja, nato pa si velik kozarec (najmanj 0,5 l) napolnim z ledom in rezinami limone ter prelijem čaj v kozarec. Uporabno tudi, če si v kakšnem lokalu 
Če se ti pa ne da z ledom čarat, potem pa samo ledeno vodo dotočiš.
P.S. najboljše pride, če imaš kakšnega s sadno aromo


Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...