calibra z biotin tabletam se baje ful lepo da utrdit nohete, pa tut plstenje, cepljenje pozdravi.
jz si tut grizem nohte. in sm že prou jezna sama nase. poleti, ko so počitnice in živci "mirujejo" si jih ne grizem. sam da pridem v šolo, živčne situacije itd.- vse pogrizeno. si jih poskušam mazat z enmu lakom, ki ma ogaben okus, sam kaj k sm premal disciplinirana in si jih ne vsak dan.