Masaža naj traja čim dlje in mora obvezno potekati od zgoraj navzgor - nikoli obratno
Tikka, misliš od spodaj navzgor ?
Meni se zdi to logično, da je treba tako masirati - s tem masiraš proti srcu: proti srcu navzgor in tako spodbudiš prekrvavitev, ne od srca navzdol oz. od srca "stran" - saj razumete, kaj hočem povedati .
Se strinjam s Tikko, da mora masaža trajati čim dlje, da ima kakšen učinek. Jaz bi rekla kakšnih 15 do 20 minut na eno nogo.
Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno. (Antoine de Saint-Exupery)
Jaz sem se do pred nekaj časa (ko sem prebrala da sploh ni zdravo) vsak večer tuširala izmenično s toplo in hladno vodo, potem sem nanesla nek Afroditin piling, po tuširanju pa si vtrem kakšen BB oz. Afroditino masažno olje in se masiram s sisalovo rokavico. Če ne drugega imam vsaj navlaženo kožo.
Jaz sem imela (oz še imam) peeling, masažno olje in cekropio gel od afrodite. Z oljem se ne mažem več, ker sem dobila mozoljčke, cekropijo pa še uporabljam. Peelinga se mi pa ne da preveč pogosto izvajati
jaz pa že dvanaest let redno telovadim ( aerobika, fitness ) ampak res redno in imam vseeno celulit. Zdi se mi, da je še bolj viden, ker ga mišica izpodrine na površje. Predvsem na riti in notranjem delu stegen. Veliko pijem in zdravo jem pa je žal še vedno tu. Preizkusila sem ogromno krem in mi ni nič pomagalo. Nazadnje pa sem šla na limfno drenažo zaradi otekanja nog in celulit mi je pobralo. Seveda ne vsega a vsaj viden ni bil več. Noge mi ne zatekajo več in prekrvavitev je dosti boljša. Bila sem 10 krat to je ena kura. Kozmetičarka je rekla, da deluje tako, da spodbuja delovanje ledvic in iztisne strupe ven. Pri meni je delovalo. Tudi letos bom naredila eno kuro. Priporočam. samo previdne morate biti pri izbiri salona, ker mora biti aparat pravilno nastavljen, drugače je lahko zelo nevarno.
Jaz sem uporabljala olje za masažo od Afrodite, vendar mi je povzročalo mozoljčke in sem potem prenehala. Drugače pa sem uporabljala tudi druge od Afrodite (kremo cekropija, piling) in je kar prijetna (vonj, pa tudi cena je ok). Je pa z vsem tem tako, da ti samo po sebi nič ne koristi. Pazi še na pravilno prehrano, dovolj vode in gibanje seveda.
sharon, ce sem te prav razumela si sla na limfno drenazo, ki se izvaja z nekim aparatom? a mi lahko malo razlozis prosim, do sedaj sem poznala samo rocno limfno drenazo.
"Arguing on the internet is like winning the special olympics, even if you win, you are still retarded."
katja hvala za obrazlozitev ... slisi se fino, zanima me pa predvsem zaradi omilitve zatekanja nog (ce pa kaj celulita zraven opobere pa tudi nimam nic proti he he he). a imas kaksno priporocilo glede izbire salona?
"Arguing on the internet is like winning the special olympics, even if you win, you are still retarded."