beta karoten je predstopnja vitamina A. Ta je v prevelikih količinah sicer strupen, medtem ko se presežek beta karotena naloži v kožo in naj ne bi bilo stranskih učinkov. Kot sem že napisala pa je pred kratkim nastal preplah, ker so ugotovili da prevelika količina beta karotena povečuje verjetnost pljučnega raka pri kadilcih.
Mislim da pri manjših količinah, to je 2-3 kapsule, neke škode ne more biti. Pri večjih pa, kdo ve?
Andreja
tikki, jaz dobim oranžno kožo že če pijem korenčkov sok, tako da si sploh ne predstavljam, kakšne barve bi bila moja koža, če bi jemala te kapsule
....
ne vem za kaj, ampak tako smesno mi je bilo tole kar si napisala
...no, jaz ne vem ali bi se enkrat poskusila, ker sem imela prav naravnost smesno kozo, dobro da me ni noben vprasal kaj mi je, ker sem bila pravi korneček
, ampak imam alergijo na sonce in sem letos sklenila, da jih jemljem, bom videla, če bo kaj pomagalo. Jemljem pa tudi Claritine en mesec pred morjem, in upam, da me letos alergija pusti pri miru. Sarah, kaj pa če poješ npr. 1kg marelic? Ne vem sicer koliko betakarotena je v teh tabletah, ampak mislim da ga je tudi v marelicah veliko.
Morda lahko poveš malo več na kakšen način bi naj tako negativno delovale na jetra (reference?).
Edina študija (ki jo jaz poznam), ki kaže, da bi velike količine karotena lahko imele nagativen vpliv, je pokazala, da bi naj za malenkost povečale vejetnost za pljučnega raka pri kadilcih.
Lep pozdrav
Andreja
