Borilne veščine

Hej hoj!
Upam da tema se ne obstaja,sm pogledala,pa nism nobene taksne teme nasla.Zanima me glede borilnih veščin-zelo bi rada namreč začela trenirat kickboks pa me zanima če se mišična masa na nogah zelo poveča(ker so mi moje noge všeč tega nočem)in nasploh če se bolj "napihneš" zaradi vadbe.
lp

Oživljam staro temo,ker se bliža september in se bo treba vpisat na eno vadbo,jst se pa se vedno nisem odločila kam.Vpisala bi se pa tko rekreativno in rada bi lepo oblikovala svoje telo ampak rada bi se tudi znala branit ce pridem v kako takšno situacijo... ful bi prosila če katera od vas trenira kej,naj malo opiše,pozitivne,negativne strani,ktera borilna veščina bi bila najboljša...itd

isto zanima tudi mene

Trenirala sem karate in ga priporočam. izberi klub, ki ima množičen vpis in na začetku ni preveč tekmovalno usmerjen, da se počasi zgradiš in ugotoviš, ali ti slog ustreza. Množičen vpis zato, da bodo vsi treningi dobro organizirani, redni, s programom dela. To v manjših klubih tudi zaškripa, sploh po osipu začetniške skupine. Dobrobiti ukvarjanja z borilnimi veščinami so številne, od rekreiranja, dela s trenerjem in različnimi partnerji, spoznavanja novih ljudi in osebnostne rasti. Če želiš, da ti napišem, kje sem trenirala, mi pošlji ZS, da ne bom delala reklame Da bi se pretepala z norci, pa ti bo po treniranju borilnih veščin še manj dišalo.
Informacije od prijateljev, ki so trenirali tudi kaj drugega: judo naj bi bil nenapadalen, pa ni ravno tako. Aikido priporočajo tistim, ki so že prej trenirali kakšno vzhodnjaško borilno veščino, ga ne priporočajo začetnikom. Boks je trenirala prijateljica, parkrat sem ji sparingirala in mi je bilo zelo všeč, samo je bila v bolj moškem klubu in je bila parkrat kar grdo pretepena od športnih kolegov. Kickboxerk, muaithaycev, caporeistk še ne poznam, so pa v Domžalah klubi s svetovnimi prvaki, hudo a! Jih vidim včasih v fitnesu, zelo dobro so telesno pripravljeni.

irmica,hvala za izcrpen odgovor.
Zdj sem neki pregledovala internetne strani in mi je najbolj tko vsec light contact kickboxs,k v bistvu so vsi udarci simulirani..ker mi ni neki do nekga hudga pretepaal pa da bi bla jst skos cela v modricah..razmisljam pa tut o samoobrambi...predvsem zato ker sem ze parkrat naletela na zelo nesrecne incidente,a na sreco so nas dekleta pustili na miru in se spravli le na tipe...od takrat me je fuuul strah hodit sama po lj..

Kar vpiši se, saj te ne more nihče prisiliti, da ostaneš tam, če ti ne bo všeč način dela. Po mojih izkušnjah smo rekreativni športniki luštna družba. Držim pesti zate!