evenin

Res zanimiva tema me pa zanima imem aplikacijo za predvideno obdobje plodnosti recimo 30,okt.-5 nov. potem pa piše predvidena uvolacija pa 4.nov. ker tega ne poznam bi mi lahko kdo svetoval.

Vem da nisem edina ki jo je fant razočaral. Vseno me boli ne vem kaj naj naredim včasih mi ni več da bi se za kaj sploh trudila . Imela sem ga rada da bi zanga premikala gore .Najtežje je bilo ko mi je to povedal preko telefona da si zaslužim boljšega fanta da se ne želi vezati da je rad sam. Meni pa je srce počilo sploh ker mi ni povedal to iz oči v oči. Kako naj ga pozabim.Nobeden mi ni razumel prijatelji so mi govorili sej nisi edina ne jamraj.

Živjo tudi jaz bi rada spoznala kakšno novo prijateljico za kakšne hribe kolesarjenje pijačo in sprehod z mojo kužko. Zelo rada klepetam . Sem iz okolice Domžal ni mi pa problem se tudi peljat na štajersko kar grem zelo rada.

Pred enem mesecu sem začela prvič jesti kontracepciske tablete Sibilla 2mg/0,03mg in ginokologinja mi je narčila naj prvo vzamem prvi dan menstruacije in ker imam ne redno sem imela občutek da sem jo dobila pa sem vzela prvo tabletko 31.5 menstruacijo sem pa dobila 5.6 šele. V navodilih sem prebrala da imaš menstruacijo potem spet na isti dan je to res ker če je mi zamuja.Potem sem prebrala da prideš do 7 tablet s   placebom in da ko jih poješ se bo 2-3 dan pojavi menstruacija meni se ni podobna mesečni krvavitvi.ŽE 10 dni imam spet bele tabletke naprej.Kaj naj naredim jemlem jih naprej skrbi me da nisem zanosila ker z partnerjem ne uporabljava druge zaščite. Prosim svetujte .

Tanja hvala za odgovor je prebrala in ji je zdaj malo lažje 

Prijateljica je stara 31 let in ni še imela resnega fanta niti se še ni dala dol (sex).Neki prijatelj ji je svetoval da naj se da dol kar z nekom pa je.Rekel ji je tudi da to ni dobro ker se še ni dala dol in da kaj ji je rekla ginegologinja .Kako naj ji jaz svetujem .Je kaj narobe ker se še ni dala dol.

No jaz sem spoznala dobro prijateljico tukaj in ful fajn zelo rada spoznavam nove ljudi .

Živjo 

Sem 29 letna punca blizu gorenske. Tudi jaz se srečujem s pomankanjem družbe.večina prijateljic ima že družine nekatere so dosti zasedene z nakaterimi sem izgubila stik.Tako bi rada spoznala nove prijateljice za kakšno kavico ali kino. Lahko mi pišete.

Toxic

Prehranujem se 5 krat na dan zadni obrok je ob 19h.Ne uporabljam bele moke sladkorja uporabljam samo konopljino olje pa to samo za solatedrugot ga ni na mojem jedilniku. Ne maram klobas raznih paštet in podobnih stvari niti navdušena nisem preveč na meso.Če ga pa že jem slučajno je to piščančji file ali puranji velik ene dlani.Glede prehrane sem se resnično držala ker so mi napisali osebni trenerji razn ubogala jih nisem pri raznih palačinkah in povnozrnatih pizzah ker jaz sem hujšala za to teh stvari nisem jedla.Drugače sem se pa držala in pila veliko navadne vode nič drugega.Lepo bi te prosila za jedilnik če mi ga zaupaš pa prevedeš.Ampak jaz ševedno rabim osebnega trenerja da mi pove katere vaje moram delati ker imam težave z hrbtenico tako da en napačni gib pa me kar fajn uščipni in ne popusti.

Lep pozdrav

Moje mnenje je pa tako obiskala sem že kar nekaj finesov. V sokolu ko sem se zmenila in kupila karto za tri mesece so mi obljubili da pomagajo pri napravah ker sem anti talent za štimanje takih naprav.No pokažejo trikrat potem pa ni nikogar ki ti momaga pri napravah po vrhu ko mu rečeš če ti lahko pomaga glede tekalne steze ti prav nasramno reče da nisem edina in da mi nemisli skos pomagati glede naprav nevem zakaj je tam če ne misli pomagat. Po vrhu ker so me razjezili mi je reku da karta ni prenosna dala bi jo bratu.Še to sem mogla zahtevati šefa , ki je bil malo bol nesramen. Potem sem hodila na skupinsko vadbo za Bežigrad Teledrom kjer svetujejo tudi o prehrani .V treh mesecih nisem izgubila nobenega kilogramčka s toliko kilami ko sem prišla sem po treh mesecih tudi odšla nezadovoljna. No na zadnje pa še Fit line v Šiški kjer ti v prvem svetujejo glede prehrane potem dobiš osebnega trenerja ki s teboj trenira 30 minut si na kolesu 30 minut pa z trenerjem.No prve tri mesece ti vse obljubijo kao se lahko zaneseš na njih svetujejo motivirajo. Res sem izgubila v treh mesecih 12 kg 4 krat na teden.Potem pa sem morala zaradi svojega zdravja malo zmanjšati treninge 2 krat na teden .Potem pa je prišel problem ko sem začela jamrati zakaj grejo kilogrami gor če isto jem ni bilo pribolškov itd pa so šli kilogrami gor ne dol.Ko sem mu povedala da mi ni to všeč da sem prišla izgubiti ne pridobivati kg mi je reku da premalo jem.To ni odgovor nekoga ki se spozna na prehrano in treninge in od takrat ne hodim več v Fit line studio.Ker v 2 letih ko sem hodila k njim je bil uspeh zelo zelo slab 12 kg v dveh letih to mi ni normalno in po vrhu mi vsak ko mu povem to pravi da če sem hodila trenerja gledat ali kaj da to je pa apsolutno premalo.Zdaj pa iščem tudi jaz namreč Fitness studijo ki se v prvem spozna resnično na prehrano v drugem delu pa rabim osebnega trenerja .Upam da mi svetujete kam naj grem ker res nevem več kam naj se obrnem da bo res učinek ker se resnično držim vse kar rečejo.

Meni je pa ful všeč Michael Telo in Gustavo Lima