PREBERITE TUDI: Izguba boli. Kako pomagati?
1. Vem, kako ti je.
2. Potrebuješ malo zabave.
Razumljivo je, da želite prijatelja razvedriti in mu preusmeriti misli, a to poskusite na drugačen način. Ne silite ga na dogodke, če tega sam ne želi, vendar pa mu pustite odprta vrata, in mu dajte vedeti, da je njegova družba povsod dobrodošla.
3. Ne vem, kaj naj ti rečem.
4. Zdaj je pokojni na lepšem in pazi nate iz nebes.
5. Povej mi, če boš kaj potreboval.
To so sicer lepe besede podpore in ponujene pomoči, a pomembno je, da ne čakate, da vas bo žalujoči sam poklical, če bo potreboval pomoč. Stojte mu ob strani, spremljajte njegovo žalovanje, a pustite mu tudi svoj prostor in čas.
PREBERITE TUDI: Vzroki in zdravljenje depresije
Žalujočemu morate pustiti, da odžaluje na svoj način in s časom, ki ga za to potrebuje. Z njim bodite potrpežljivi in bodite mu na razpolago, vendar ga ne silite v aktivnosti in od njega ne pričakujte, da bo takoj lahko zaživel normalno. V kolikor se vam kljub vsemu zdi, da žalujoči žaluje predolgo, mu poiščite in predlagajte strokovno pomoč.
