Vsi bi radi lep in vitek pas, za kar je potrebno malce paziti na to, kaj (po)jemo in narediti kako vajo. A ker večini primanjkuje časa za daljše in kompleksnejše treninge, vam predstavljamo 3 zelo enostavne vaje, ki vam bodo vzele le ...
Ali kdaj pride dan, ko skoraj nimate časa malicati ali pa nimate ideje, kaj bi jedli? Specite si polnozrnate štručke, ki jih lahko vedno vržete v torbo, dodate kakšno jabolko ali jogurt in imate zdravo polnovredno malico. Ali kdaj pride dan, ko ...
Perica Jerković se vrača na gledališke odre z novo planinsko komedijo Slovenec in pol v družbi skečoholika Aleša Novaka. PREMIERA: 24/10 @ SiTi Teater BTC, LJ Potem pa po vsej Sloveniji!Potem ko je v jesen skočil z dvema stoticama - 100. ...
Pogajanja so del našega vsakdana, če želimo delati uspešno in živeti zadovoljno ter izpopolnjeno. Pogajanja so del našega vsakdana, če želimo delati uspešno in živeti zadovoljno, izpopolnjeno. Tako se naš pogajalski dan začne že v družini, ...
Sandale s kockasto peto so odlična izbira, da z njimi osvojite najbolj aktualne modne smernice in pri tem poskrbite še za udobje. Sandale s kockasto peto so odlična izbira, da z njimi osvojite najbolj aktualne modne smernice in pri tem poskrbite ...
Šolski urnik že visi na vidnem mestu, starši pa se že navajajo na nove 'akrobatske sposobnosti'. Šolski urnik že visi na vidnem mestu, starši pa se že navajajo na nove 'akrobatske sposobnosti' bolj ali manj ...
Tuš klub je prepoznaven program, ki članom prinaša številne ugodnosti, predvsem pa prihranke. Popusti, nagrade, takojšnji prihranki, D*NAR, zvezdice zvestobe, najljubših 10 izdelkov, cenejše gorivo in še številna ...
Da postrežemo to slastno, nemastno jed, potrebujemo 1 uro in pol; 10 minut za pripravo, uro za mariniranje in 20 minut za kuhanje. Na Planetu Lepote ste v preteklosti lahko prebrali vse o pravilni prehrani glede na vaš tip krvne skupine, zato vam ...
Predstavljamo vam tretji recept s kurkumo, ki je naravnost idealen za začetek dneva, saj se tako že navsezgodaj ... ... oborožite z vitamini, minerali in antioksidanti! Še tako naporen in stresen dan bo tako lažje in hitreje minil. ...
Morda o svoji drži niste nikoli niti razmišljali ali pa menite, da je z njo vse v najlepšem redu. Leže na trebuhu Glava je podaljšek hrbtenice in jo položite na čelo. Roki sta ob telesu. Najprej dvignite ramena in šele zatem dlani ...
Kdo ne obožuje pice? Vsi tisti, ki jo imate radi, le kaj boste porekli ob dvojni pici? Vsi tisti, ki jo imate radi, le kaj boste porekli ob dvojni pici? Testo:500 g moke2,5 dl vode0,5 dl olja1 suhi kvasžlička soliPico lahko obložite z različnimi ...
Vam je zmanjkalo idej za zajtrk? Vsak dan smoothie ali sadje ali jajce in po določenem času se naveličamo. Za vas imamo super recept, ki ga zagotovo še iste preizkusili! Sestavine 1 avokado 2 jajci ½ stisnjene ...
Pregrešno kremasta in užitka polna čokoladno-jogurtova pita brez sladkorja in polna beljakovin je lahko samostojen obrok. Čokoladna pita z grškim jogurtom je sladica, ki je ne boste pozabili, pa tudi vaši gostje ne. Gre namreč za pito ...
Zdrav prigrizek si lahko pripravimo tudi sami in se tako izognemo neželenim in nezdravim sestavinam. Energijske ploščice so zelo priljubljene, saj so hiter in slasten prigrizek. V trgovini imate na voljo veliko izbiro sadnih, energijskih, ...
Ščitnica je žleza, ki se nahaja na sredini vašega vratu. Odgovorna je za pravilno delovanje metabolizma in ogromno ... ... drugih stvari, zato je pomembno, da deluje pravilno. Najpogostejši bolezni ščitnice sta hipotiroidizem in ...
