Med nosečnostjo je dobro, da ste ob vadbi sproščena in osredotočena na udobnost vadbe. Vsaka vaja mora biti udobna in ob nobeni ne smete pretiravati. Prav tako naj bo cilj vadbe v nosečnosti to, da ohranjate telesno moč in da ob vadbi v času ...
Prav zagotovo so razni sladki sokovi in gazirane pijače mnogim slastnejši od npr. vode, a žal prinašajo tudi neugodne posledice na ... ... naše zdravje in obseg pasu. Kateri pa so napitki oz. pijače, ki nam bodo pomagale ohranjati in ...
Povsem normalno in zdravo je, da otrok joče, ko odidete. Tako, kot je to čustveno zahtevna situacija za vašega otroka, je lahko enako boleča tudi za vas. Separacijska anksioznost se pojavi okoli osmega meseca ...
Se vam zdi, da imate prevelik apetit in vas tudi dovolj velik obrok nikakor ne nasiti? Niste edini. Ker preveč delamo, smo preobremenjeni in pod stresom, gibamo pa se premalo, tudi naš občutek za lakoto in sitost ne deluje več najbolje. Poleg ...
Čvrst, plosk trebuh je želja vsakogar. Nekateri se ga lotevajo s tisočerimi trebušnjaki na dan, drugi s strogimi dietami. Najboljša kombinacija za dosego cilja je seveda kombinacija kardio vadb, s katerimi počasi izgubljamo odvečno ...
Saj poznate tiste ženske, ki so vedno videti kot iz škatlice, ne glede na to, kje jih srečate? Najsi bo v službi; na pijači s prijateljico; romantični večerji ali v telovadnici – vedno so videti, kot da so ravnokar stopile iz salona. V čem ...
Medtem ko je znojenje naravno in zdravo, pa poten obraz in mokra oblačila niso videti ravno najlepše. Končno je nastopilo pravo poletje in z njim tudi visoke temperature, ki pa prinašajo tudi znojenje. In medtem ko je znojenje naravno in ...
Smo že preko polovice prvega letošnjega meseca, kar pomeni, da smo že krepko začeli uresničevati novoletne zaobljube – če smo jih sprejeli, seveda. Novo leto, stari vi? Smo že preko polovice prvega letošnjega meseca, kar pomeni, da ...
Jasno je, da vaš novorojenček prvih nekaj mesecev potrebuje ves vaš čas in vso vašo pozornost. Jasno je, da vaš novorojenček prvih nekaj mesecev potrebuje ves vaš čas in vso vašo pozornost. Tudi kasneje terja ogromno časa ...
Imate maščobo okoli pasu, ki nikakor noče izginiti? In to kljub temu, da se zdravo prehranjujete, redno gibate in pijete dovolj vode? Morda vam nagajajo hormoni. Ko se staramo, nam lahko težave povzročajo že najmanjše hormonske spremembe. ...
V Ljubljani že poteka zanimiva razstava o človeškem telesu, ki se ... ... je vsako leto udeleži več sto tisoč obiskovalcev vseh starosti po vsem svetu!Razstava NAŠE TELO - ŽIVETI ZDRAVO, OUR BODY – LIVING HEALTHY, ki je na ...
Nekaj tednov nazaj sem se odločla, da bi lahko spregovorila o tej temi.. saj mislim da obstaja veliko ljudi z podobnimi problemi. Sama sem kadila 2 leti in se tega odvadla sama, moj oče in njegov brat sta pa kadila veliko let več in to ogromne ...
To so kosi, ki jih letošnjo jesen preprosto morate imeti! Kot vsaka sezona tudi letošnja jesen prinaša nekaj kosov, ki jih kot ljubiteljica mode preprosto morate imeti. A boste presenečene, da je pravzaprav večina kosov klasičnih, ki so ...
V pomoč pri uravnavanju telesne teže in za lažje premagovanje lakote med obroki Pektin je netopna prehranska vlaknina, ki se nahaja v sadju, zelenjavi in žitih. Poznan je kot naravno sredstvo za umirjanje apetita, saj ob stiku z vodo v želodcu ...
Krema za telo s posebnim kompleksom anti-age učinkovin, sadnimi kislinami, vitamini A in E, sončničnim oljem in shea maslom. INCI: Aqua, Petrolatum, C12-15 Alkyl Benzoate, Hydrogenated Polydecene, Glycerin, Glyceryl Stearate, PEG-40 Stearate, ...
