Body Combat je eden izmed najboljših treningov za večjo moč, hitrost in eksplozivnost, za znižanje odstotka odvečnih maščob, večje vzdržljivosti, koordinacije, ravnotežja, izgube telesne teže ... Trening predstavlja deset do enajst zelo z ...
V preteklih tednih smo v medijih veliko slišali in brali o jutranji slabosti Catherine Middleton. Jutranja slabost je sicer pogosta spremljevalka nosečnic, vendar nosečniške težave, kakršne pestijo vojvodinjo, menda prizadenejo le en odstotek ...
Kako doseči lepo postavo? Kako učinkovito in trajno shujšati? Kako začeti z gibanjem? Za nasvete smo povprašali Vojka Vučkovića, vodjo najnovejšega in najsodobnejšega fitnesa v Ljubljani, 4P. Vojko Vučković 1. Tvoja življenjska pot je ...
Ko gre za hujšanje, večina ljudi išče instant rešitev, ki bi delovala skorajda čez noč. V današnjem času večina živi hiter ... ... zajema nezdravo prehrano, premalo gibanja in spanja, preveč sedenja in stres, kar zahodna kultura še ...
Za razliko od hrane kozmetiki rok trajanja ne poteče tako hitro. Pravzaprav tudi roki uporabe, ki so navedeni ... ... na embalažah, niso nekaj, na kar bi se lahko zanašali – ob shranjevanju na temnem in hladnem se rok trajanja ...
Za razliko od ogromnih božičnih sejmov v Nemčiji so italijanski manjši in bolj intimni, zato pa za večino tudi bolj mikavni za obisk, saj ... ... tako nudijo bolj tradicionalno in intimno božično-novoletno vzdušje. Italijanski božični ...
Vsak lahko pozna najnovejše modne trende in znamke in vsak, ki ima dovolj denarja, si lahko kupi najlepše in najdražje stvari. A zakaj potem nekateri kljub vsem oblačilom in modnim dodatkom priznanih znamk nikoli ne izgledajo tako ...
To, kakšna je vaša kuhinja, ima velik vpliv na to, ali vam bo uspelo shujšati ali ne. Pri tem pa ne gre le za to, koliko ... ... nezdrave in preveč kalorične hrane imate na zalogi, temveč vplivajo tudi drugi dejavniki, ki so veliko bolj subtilni. ...
Se vam je že zgodilo, da ste kak trend, ki vam je bil sprva nemogoč, kasneje vzljubili? Predstavljamo vam nekaj trendov preteklih let, ki so bili 'love or hate' in za katere so mnogi trdili, da so muha enodnevnica, a so se motili. Postali so ...
Četudi ste morda med tistimi, ki imajo radi predvsem umirjene, zemeljske ali bele tone v svojem domu, večini prej ko slej ... ... zapaše malce popestritve v obliki kake živahnejše barve. In le katera je bolj prijetna in naravna kot ...
Poznate tiste ljudi, ki na praktično vsaki fotografiji izgledajo vsaj zelo dobro, če ne kar izvrstno? Ne glede na to, ali pozirajo ali je fotografija spontana – videti je, kot da nimajo slabega trenutka ali slabega kota. Ljubosumni? Nikar – ...
Če ste med tistimi s kaotičnimi in nepreglednimi omarami, si preberite spodnjih 5 nasvetov. Kam sodite – med tiste, ki imajo v omarah vse zloženo do milimetra natančno, natanko vedo, kje imajo kaj spravljeno in katera oblačila imajo – ...
Vse si želimo dolge, košate, privihane trepalnice, ki so z le eno potezo maskare videti kot pahljače. Vendar pa je za večino nas navadnih smrtnic to le pobožna želja. Le redke imajo ...
Ne glede na to, kako se trudite, še tako usklajeni outfiti nekako ne izgledajo tako, kot bi morali. Le v čem je problem? Pred dnevi ste videle fantastičen outfit, res super kombinacijo oblačil, in se odločile, da se boste oblekle enako. A kljub ...
Nekateri starši imajo srečo in njihovi otroci sami od sebe kaj kmalu prespijo skoraj celo noč. Pri ostalih se je treba malo bolj potruditi, da se doseže, da bolje spijo – s tem pa tudi starši. Kako to doseči, katera pravila ...
