Če imate še tako hude težave s prebavo, jo lahko uredite sami s pomočjo tega okusnega in zdravega smoothieja! Dandanes ima mnogo ljudi težave s slabo prebavo; delno zaradi sedečega dela in odsotnosti gibanja; delno zaradi neustrezne, nezdrave ...
FIT MESTO je projekt, ki se izvaja od leta 2012 kot raziskavo rekreativcev. Namen je s preprosto idejo spodbuditi ljudi, da bi se začeli organizirano ukvarjati z gibanjem. Raziskava fit mesto 2017 FIT MESTO je naš projekt, ki ga izvajamo ...
Da sta mama in otrok tesno povezana že v času nosečnosti, ni nobena skrivnost. Nove raziskave pa dajejo nova poznanja, ki kažejo, kako neverjetno močni in obojestranski sta pravzaprav ta vez in podpora. 1. Otrok se začne učiti ...
Kako živeti z nekom, ki je zelo perfekcionističen in precej kritičen? Biti v razmerju z nekom, ki je zelo pedanten in perfekcionističen, nikakor ni lahko. Red, čistoča in organiziranost v vsakem trenutku so lahko izčrpavajoči. Prav tako so ...
Bambus sreče (angl. Lucky bamboo) je odlična ideja za darilo, lahko pa ga umestite v svoj prostor. Obstaja več kot 1000 vrst bambusa, a srečni bambus v resnici ni eden izmed njih, saj ta tako imenovan bambus sploh ni bambus. Stebla sicer zelo ...
Zakaj bi iskali draga pralna sredstva, ko pa poznamo boljše in naravne pripomočke, ki jih boste našli kar doma. Po vsakem pranju ohranjati snežno bela oblačila je precejšen izziv, kajne? Tudi najdražji pralni praški in ...
Limone so sadež, ki ga večina uporablja za dodajanje čaju in pripravo osvežujoče limonade. Limone so sadež, ki ga večina uporablja za dodajanje čaju in pripravo osvežujoče limonade, limonina lupinica pa je izvrstna aroma, ki se jo dodaja mnogim ...
V zadnjem času je kljub temu, da o nevarnostih UV sevanja čivkajo že vrabčki na strehi, opaziti pisanja, da sredstva z zelo visoko UV zaščito ... ... niso potrebna oz. da gre celo za zavajanje. Vendar temu ni tako, saj je še en test dokazal, ...
Pikom insektov se v toplem delu leta kar težko izognemo. Kadarkoli preživljamo čas v naravi, ali pa samo zračimo stanovanje, se skoraj zagotovo srečamo s tem ali onim insektom, pogosto pa se zgodi tudi, da nas insekt piči in nam vsaj za nekaj ur ...
Rdečila za lica postajajo vedno večji del vsakodnevne rutine ličenja veliko posameznic, še posebej, ker je letos več poudarka na oblikovanju in dodajanju barv celotnemu obrazu. Blush je tudi meni osebno eden izmed najljubših pripomočkov pri ...
Zdravo se prehranjujete, redno se rekreirate in celo večino časa dovolj spite – a vseeno imate skoraj zagotovo katero izmed spodaj naštetih navad, ki vam dolgoročno škoduje. Preberite si, katerih je teh devet navad, ki lahko počasi na skrivaj ...
Vneto, boleče grlo sicer res ni huda ali nevarna bolezen, je pa lahko grozljivo boleče in neprijetno. Boli lahko do stopnje, da sploh ne moremo pogoltniti niti požirka. Kako si pomagati na naraven način? Obstaja kar nekaj zelišč, ki ...
Perfekcionizem je zelo težak način življenja, saj redkokdaj daje zadovoljstvo in večinoma razočaranje - nikoli ni dovolj dobro. Dobro je, če se znebimo vzorcev, ki nas omejujejo, zavirajo in poslabšujejo kakovost življenja. Med njimi so ...
5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi nevrotransmitorjev serotonina in melatonina. Kaj je 5-HTP? 5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi nevrotransmitorjev serotonina ...
Staranje je vsekakor neizbežno, a s svojim življenjskim slogom lahko pripomoremo k mladostnemu videzu še v zrelih letih ali pa k prezgodnjemu staranju. In kako čim dlje časa ohranjati mladosten videz? 1. Nezdrava prehrana Če je vaša ...
