Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Top 10 živil, ki so bogata s cinkom

3. jun 2020 9:34
0

Oglasno sporočilo

...  za vaš imunski sistem, celjenje ran in sintezo beljakovin. Pomaga tudi ohraniti občutek za okus in vonj, ki ga zagotovo ne želite izgubiti. Koristi cinka za imunski sistem so tako obsežne, da preprečijo tudi navaden prehlad, veliko pa se o tem mineralu  govori tudi v povezavi s COVID-19.

Ljudje, ki trpijo za kroničnimi boleznimi, prebavnimi težavami, nosečnice, doječe matere, vegani in vegetarijanci, so bolj nagnjeni k pomanjkanju tega izjemno pomembnega minerala, ki ga lahko sicer z lahkoto nadomestite tudi z uživanjem nekaterih živil, med njimi so:

  1. Bučna semena
  2. Oves
  3. Ostrige
  4. Pusta govedina
  5. Raki
  6. Semena konoplje
  7. Čičerika
  8. Črni fižol
  9. Grški jogurt
  10. Brazilski oreščki 

Skratka, če spadate v zgoraj omenjene skupine ljudi, le zaužijte katero izmed naštetih živil in dvignite nivo cinka v zadostne količine. 

PREBERITE TUDI: Cink vas ščiti pred korona virusom

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 19. mar 2023 20:52
      RES slabo, meni izsušuje kožo
    • Tanja 21. feb 2023 18:20
      Izvrsten, najboljši
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
      Svaljka se
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
      Ne preprečuje vonjav
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
      Ne neguje
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Usnjena krila obožujejo tudi zvezdnice – od Meghan Markle do Olivie Palermo.