Nancyka

Sama sem tudi pred kratkim bila pred podobno dilemo

Odločila sem se za Braun - veliko več pohval sem slišala o njem in tudi sama sem res zadovoljna. Sicer sem vzela bolj osnovni model, ker ne rabim toliko nastavkov.

Ni nič hujšega, tako da čakalna vrsta ni problem. Važno mi je, da fizioterapevt ve, kaj dela - in da bi mi lahko dolgoročno pomagal

Gre za nekakšno "slabšo prekrvavitev" dela hrbta, najverjetneje zaradi sedenja. Redno telovadim, jemljem B-kompleks (to je neka osnovna samopomoč). Vse dosedanje preizkave niso pokazale, da bi bilo karkoli narobe z mano, tako da je fizioterapija zadnja izmed možnosti. Na napotnici mi piše: amb. fth za tor. hrbtenico: srednja obravnava.

Binas - najlepša hvala za link! Bom še malo pogooglala...

Lep pozdrav!

Imam napotnico za obisk fizioterapevta. Glede na poplavo nepreverjenih informacij na internetu raje vprašam za osebne izkušnje...

Pozna kdo kakšnega dobrega fizioterapevta v Ljubljani (ali okolici), seveda s koncesijo (ne samoplačniško). Čakalna vrsta ni problem, važno je, da je strokovnjak na svojem področju.

Za kakršnokoli informacijo vam bom neizmerno hvaležna

p.s.: Z iskalnikom nisem dobila nobene podobne teme, tako da se opravičujem, če sem temo slučajno podvojila.

(Žal) obujam temo....

A ima katera kakšno priporočilo za dobrega psihoterapevta v Ljubljani ali okolici? Potrebovala bi ga v prvi vrsti za partnetsko svetovanje, najverjetneje pa tudi za individualne terapije....

Po netu brskam že par dni, dobila sem ogromno kontaktov - konkretnih priporočil pa bolj malo... Tudi ta tema je dokaj zaprašena

Zeloooo bi bila hvaležna za bilokatero informacijo

Uf, ja...še prevečkrat (sumim, da se zaradi živih sanj tudi ne spočijem tako, kot bi si lahko)

OPM ima rada "to-do" seznam opravil, ki jih mora opraviti tisti dan/teden/mesec itd.

Uf, res je (po moje sem bila nazadnje cca 17 let nazaj...khm... )

OPM se trudi redno vzdrževati prijateljske stike.

Še moja izkušnja...

Tabletke sem jemala dolgo (10let) brez nobene prekinitve. Ves čas sem imela enake - Logest. Moram priznati, da sem ves čas mislila, da problemov nimam. Komaj sedaj, ko pogledam nazaj, vidim, da ni bilo tako. Kot pri večini, je bila tudi pri meni prisotna neverjetna suhost, nihanje razpoloženja (večinoma na depresivno stran), vmesne krvavitve itd.

S kožo je bilo pa tako. V najstniških letih sem imela kar dosti problemov, zlasti na T-coni. Po čelu sem imela kar nekaj mozoljev, koža se nikoli ni popolnoma ščistila. V vseh letih jemanja kontracepcije je koža postala super. Ravno zaradi tega (in bojazni, da se bo mozoljavost ponovila) sem s prenehanjem jemanja tabletk odlašala kar 3 leta. Nato sem se le opogumila in moram priznat, da je bila to najboljša odločitev! Sedaj sem 1 leto na "off". Koža je še zmeraj enaka kot med jemanjem tabletk (se pravi super), ostalih problemov pa ni več! Tako da definitivno nazaj ne grem več

Res je, redno - že kar nekaj let

OPM aktivno "dela" na osebni rasti.

Ali pozna kdo dobrega zobozdravnika/co s koncesijo v Ljubljani (lahko tudi bližnji okolici)? ZD za študente odpade, saj nisem več študentka...

Zelo bi bila hvaležna za bilokatero informacijo

Res je.

OPM se raje tušira zvečer kot zjutraj.

Ja! Točno tako

OPM se skuša prehranjevati čim bolj sezonsko (in lokalno).

Res je (no, razen na smučišču )

OPM bo novo leto preživela v družbi dobrih prijateljev.

Sama vsako jutro spijem: sok 1 limone + topla voda + žlička MSM-ja iz DM-a. Slabega okusa MSM-ja v taki kombinaciji nisem nikoli zaznala... 

Ko sem pa mešala vit C v prahu + topla voda + MSM, pa se je čutil okus MSM-ja. Tako da ga sedaj raje spijem s sokom limone in vit C v prahu zaužijem tekom dneva ločeno.

Ne, zelene.

OPM bi rabila še en vikend, da se odpočije od preteklega vikenda...

Ja, redno.

OPM namerava v kratkem obiskati frizerja/ko.

1h 15min teka