Pozabla sem omenit da največ švicam v vrat pa trup pa pod nos, v glavo pa minimalno, sploh če tečem takrat, ko je sonce že skoraj zašlo, kar je običajno pri moji občutljivosti na sonce. Lase si pa perem zdaj trenutno 2x na teden, prejšni mesec, ko je blo še bolj vroče sem si mogoče kdaj bolj pogosto. Priznam pa, da je verjetno moje teževe z mastnim lasiščem, ki zdaj ni več mastno, rešilo predvsem redno gibanje, spremenjena prehrana in kontracepcijske tabletke. Kot pa samo kis pri izpiranju, čeprav pripomore k ravnovesju. Je pa morda za upoštevet tudi to, da sem zadnje tri mesece predvsem doma (sem iz vasi) in se to precej pozna na ''umazaniji'' na laseh, čez en teden bo verjetno spet potrebno pogostejšo umivanje las

, vsaj taka je moja izkušnja ko nimam počitnic.
In Tanja lase operem vedno ko čutim, da so umazani, niti ni nujno, da zgledajo umazano, pač nimam potrebe, da si jih pogosteje umijem. Si jih operem tudi ob dveh zjutraj, ker z umazanimi in smrdečimi lasmi ne morem spat. To mi lahko vrjameš, ker lasje so pa nekaj za kar res skrbim, da so bleščeči in sijoči in to od takrat, ko sem imela v gimnaziji sošolko, ki je imela lase do riti, mastne in umazane pa vsak tretji dan

, pa 20 cm konic scufanih, da so te kar oči bolele.
Poleg tega nosim lase večinoma spete, kar se precej pozna pri pogostosti pranj. Če imam spuščene je takoj dan prej treba prat, poleg tega se hitro navzamejo kakšnega vonja.
Tak, da vrjemi ni nobene nehigiene ali česarkoli podobnega

.