Prebavne težave na počitnicah (Egipt)

Jaz ga nisem, so me kakšne druge sladice premamile. So pa jajca in mleko notri...kaj jaz vem.

Tudi jaz v na potovanjih (v tem primeru Egipt) ne jem sadja (tudi olupljenega ne), zelenjave, sladic-nič. Voda izključno v steklenici-za zobe, za pitje.

S fantom sva imela s seboj razkužilo (beri viski) in sva ga pila po 0,2 pred in po vsakem obroku in je zelo pomagalo-sva bila brez težav. Pa še malo vesela zraven

Drugače pa je meni zdravnica dala tablete Seldiar(mislim, da se tako imenujejo) na recept in so zelo (res zelo) učinkovite-potrebovala sva jih, ker naju je v neki trgovinici trgovec zastrupil s čajem. Med.oglje pa je po mojem mnenju v primeru zastrupitve premalo. Dobrodošle so tudi kake tablete (in druga sredstva) proti želodčnim bolečinam ( Rupurut, Ranital,...)

Je pa priporočljivo piti čez cel dan njihov pravi čaj, ker uničuje bakterije in pa še pomaga pri prenašanu vročine.

Torej, jaz se držim teh stvari in nimam nič težav-sem dobila na 1.potovanju v take kraje kruto lekcijo

Če je voda prekuhana po moje za čaj ni panike. Jaz sem take pila. Mene je zvilo, ker so me en dan premamili paradižniki za solato. Drugo ne.

Vodo za čaj so pri nas imeli na enem kuhalniku in je bila ves čas vroča, po moje pocrka vse kar lahko škodi. MHO.

 

Pa tudi kar je sokov, zmešanih, ko si sam natočiš, so narejeni iz ustekleničene vode, se lahko pije.

Ja, obroki na potovanjih potem so malo bolj dietni. Jaz sem jedla za zajtrk kruh in marmelado povečini, kdaj tudi palačinke.

Za večerjo pajuho, meso (piščanca, purana), kako ribo, riž, razne testenine, pomfri,...Tudi kake omake, vendar s tem nisem pretiravala. Pila sem ustekleničeno vodo (nekaj sem jo prinesla tudi s sabo, tako da sem prve dne pila malo naše in malo njihove, da sem se je navadila), pravi čaj, coca-colo, sprite (te gazirane pijače imajo toliko mehurčkov pri njih, da skoraj jokaš, ko jih piješ).

V glavnem, sem pazila, da je vse skuhano, prekuhano oz. original zapakirano.

Ja, pa ko pri večerji oz. kjerkoli naročiš pijačo, naj bo zaprta oz. naj jo odprejo pred tabo.

Kot mi je znano ga lahko kupiš v DF, ker ti potem oni to zapakirajo tako, da lahko neseš na letalo (pa še navadno je alko cenejši v DF). Če pa to ne gre, ga pač kupiš pri nas in daš v prtljago, ki gre v spodnji del, tako da ga nimaš pri sebi.

Če neseš v kovčku/potovalki, lahko kupiš alkohol kjerkoli. Če pa ga želiš imeti v ročni prtljagi, pa ga kupiš na letališču v Duty free-ju. Pravtako vodo in ostale pijače. Te razne prigrizke imaš lahko s sabo, tudi tako kot opoldanski prigrizek. Drugače pa jih lahko kupiš tudi v Egiptu v supermarketih.

men se pa zdi da mal pretiravate glede tega kaj use ne smes jest  ok res je da lahko pijes samo ustekleniceno vodo, in jes le sadje z lupino to je pa tut use. to da si mors pa tut zobe umivat z ustekleniceno vodo, se mi zdi pa mal odvec. js recimo sm bla u sharm el sheikhu ze 2x, na djerbi 3x in mi nikol nc ni blo pa sm si zobe umivala z njihovo vodo, jedla sladice, sladoled, tut sokove sm njihove pila ucas tut z ledom, jedla sm ponavad za vecerjo ksne ribe, riz, testenine z razlicnim zelenjavnimi omakami itd. mesa pa recimo nism prevec jedla ampak ne ker ne bi biu dober ampak sam nism lih navdusenka nad mesom, pa tut nasplosno se mi zdi da majo u hotelih tako u egiptu kot na djerbi velik vec zelenjavnih jedi kot pa mesnih.

to je pac samo moje mnenje... mogoce sm pa le imela sreco, da nism imela prebavnih motenj! ok pri meni so se recimo 2x pojavile tezave oz prebavne motnje ampak, ko sem ze prisla domov, in ko si doma jes malo manj zacinjene stvari, torej prehrana je mal drugacna in telo se mora spet nanjo navadit.

moj nasvet je, da se cim manj obremenjujete s tem kaj lahko jest tam in cesa ne, probate cimbolj uzivat, saj veste da usako telo je drugacno in se razlicno odziva na prehrano, ker so tudi nasi zelodci razlicno obcutljivi... torej nekaj kar ni ustrezalo eni osebi, se ne pomeni da ne bo tut vam. torej edino pravilo je PIJTE USTEKLENICENO VODO  ostalo pa po zelji!!!

Čisto od človeka je odvisno, ne moreš samo po sebi sklepat. Eni so se pri nas zelo pazili, pa so vseeno imeli težave. En moški je samo vodo ustekleničeno pil, ostalo se ni sekiral, predzadnji dan je bil na infuziji, ker ga je tako zdelalo (pa ničem nikogar strašit). Drugi isto so bili kot rožice.

Bolje preventiva kot kurativa. MHO.