calibra z biotin tabletam se baje ful lepo da utrdit nohete, pa tut plstenje, cepljenje pozdravi.
jz si tut grizem nohte
. in sm že prou jezna sama nase. poleti, ko so počitnice in živci "mirujejo" si jih ne grizem. sam da pridem v šolo, živčne situacije itd.- vse pogrizeno. si jih poskušam mazat z enmu lakom, ki ma ogaben okus, sam kaj k sm premal disciplinirana in si jih ne vsak dan.































). Nohte si namažeš vsak drugi dan. Jaz sem svojega moža, po 10 letih grickanja nohtov, odvadila s tem lakom
.  
) Meni je tudi že uspelo "vzgojiti" dolge nohte s pomočjo lakov, biotina, b kompleksa in sem že mislila da je sedaj konec muke.... potem pa recimo sedim za računalnikom, pišem diplomo in se pri kakšnem odstavku tako znerviram, ko ne gre nič skupaj, da poglodam palec in to ugotovim šele ko me zaboli. Mislim katastrofa!!!!! Zadnjič sem si palca namazala s tistim stop od Mavale, ampak sem potem jedla mandarine...








