Bambi, takoj po spolnem odnosu pojdi lulat (če le lahko), to je odlična (naravna

) zaščita, ker spereš sečnico. Pomaga tudi uvae ursi čaj, se ga kupi v lekarni in je menda močnejši uroantiseptik kot brusnice (so pa slednje tudi močni antioksidanti). Splošni preprečevalni ukrepi so tudi, da greš lulat, ko te tišči in ne čakaš predolgo (to zna biti problem, ki se ga niti ne zavedamo, denimo na kakih potovanjih,...), da med mokrenjem čisto nič ne pritiskaš (naj lepo počasi teče), pa seveda, pri uporabi toaletnega papirja velja pozornost, vedno je treba brisati navzad in nikakor ne obratno (bakterije, ki bivajo okrog analne odprtine (in v črevesju) so med najpogostejšimi povzročitelji okužb sečil). V tej luči je tudi bolj priporočljivo tuširanje kot kopanje, odsvetuje se uporaba raznih intimnih mil ali celo tuširanje nožnice, priporočljivo je bombažno perilo in oblačila, ki "dihajo",...
Nikanika, če obstaja sum na alergijo za Primotren, četudi še neopredeljen, ti Primotrena ne sme predpisati (na to jo tudi sama opozori), tako ti bo verjetno dala kak drug antibiotik empirično (Amoksiklav ali Ciprobay,...), oddala boš (verjetno) dva vzorca urina (zato se pred obiskom pri zdravniku "napij"), enega za biokemični pregled urina, drugega za urinokulturo in antibiogram - da se ugotovi povzročitelja in antibiotike, za katere je občutljiv.
J.Lo., pogosteje se okužbe sečil pojavljajo pri ženskah (itak

, iz povsem anatomskih razlogov, ker imamo bistveno krajšo sečnico in tako bakterije krajše potovanje do mehurja in navzgor), diabetikih, ljudeh z oslabljenim delovanjem imunskega sistema, ljudeh z ledvičnimi kamni (ki so že odpotovali iz ledvičnega meha po sečnih izvodilih proti mehurju), ljudeh z drugimi morfološkimi motnjami v poteku sečil, nagnjenost je večja pri določenih krvnih skupinah (ne teh iz sistema AB0), ob uporabi diafragme ali spermicidnih sredstve, ... Vsekakor bo treba na pregled (in nadaljnje morfološke preiskave) k urologu, cistoskopija, UZ trebuha, mikcijski cistouretrogram, intravenska urografija,...., da se izključi morebitne morfološke nepravilnosti (denimo, VUR, vezikoureteralni refluks, ko urin zateka iz mehurja nazaj v sečevoda), ki jih je moč popraviti. Te preiskave večinoma niso prav prijetne, so pa več kot smiselne, ker ponavljajoče se in zapletene okužbe sečil lahko trajno poškodujejo ledvice.
Preuči tudi prehrano dni pred pojavom okužbe, načeloma dokazane povezave ni, vendar nemalo bolnic navaja, da jim okužbo sečil sproži hrana, bogata s preprostimi ogljikovimi hidrati. Tekom okužbe sečil se je tudi smotrno ogibati izrazito kisli hrani, alkoholu in kofeinu, čokoladi (!), citrusom, močno začinjeni hrani in paradižniku. Spolni odnosi lahko prispevajo k nastanku okužbe sečil pri ženski, ki je k temu itak nagnjena, ni pa to neka močna vzročna povezava.
Pri ženskah, ki se jim okužbe sečil ponavljajo več kot 3-4-krat na leto, se včasih (po izključitvi morfoloških vzrokov tega ali med čakanjem na op. poseg) urolog/nefrolog odloči za preventivno antibiotično terapijo (denimo, vsak večer tableto Primotrena, ca. 6 mesecev).