Ali pijete dovolj vode? Priporoča se najmanj 1 liter vode na dan, če se zelo znojite ali ste športno aktivni pa seveda še več. Medtem ko je nekaterim uživanje zadostnih količin vode samoumevno, pa imajo drugi redno težave z dehidracijo. Ali jim ...
Body Combat je eden izmed najboljših treningov za večjo moč, hitrost in eksplozivnost, za znižanje odstotka odvečnih maščob, večje vzdržljivosti, koordinacije, ravnotežja, izgube telesne teže ... Trening predstavlja deset do enajst zelo z ...
Danes je na voljo cela vrsta izdelkov za nego in čiščenje in tokrat smo testirali najverjetneje najboljšega na tržišču – Philips Sonicare FlexCare. Prav tako sta na voljo dva programa čiščenja: GoCare in MaxCare. Prvi je enominutno ...
V preteklih tednih smo v medijih veliko slišali in brali o jutranji slabosti Catherine Middleton. Jutranja slabost je sicer pogosta spremljevalka nosečnic, vendar nosečniške težave, kakršne pestijo vojvodinjo, menda prizadenejo le en odstotek ...
Pomembnost branja govorice telesa in mimike obraza sega že v starodavni Rim, ko je bil to zelo cenjen poklic. Da vsebina samega sporočila tvori le njegov del, je že v petdesetih letih 20. stoletja odkril pionir med raziskovalci govorice telesa Albert ...
Znanje tujega jezika je danes izrednega pomena. Brez ustreznega znanja tujih jezikov so nam zaprta marsikatera vrata, bodisi v poslovnem svetu, pa tudi v privatnem življenju. Poznamo klasično učenje jezikov, ki poteka v šolah, na tečajih, v ...
Kako doseči lepo postavo? Kako učinkovito in trajno shujšati? Kako začeti z gibanjem? Za nasvete smo povprašali Vojka Vučkovića, vodjo najnovejšega in najsodobnejšega fitnesa v Ljubljani, 4P. Vojko Vučković 1. Tvoja življenjska pot je ...
Ko gre za hujšanje, večina ljudi išče instant rešitev, ki bi delovala skorajda čez noč. V današnjem času večina živi hiter ... ... zajema nezdravo prehrano, premalo gibanja in spanja, preveč sedenja in stres, kar zahodna kultura še ...
Zabavna raziskava Ona-on.com o ljubezenskem in erotičnem utripu med Slovenci! Največji slovenski spoznavni portal Ona-On.com je izvedel raziskavo, da bi preveril, kakšno je ljubezensko in erotično razpoloženje med Slovenci. Spletno anketo je v ...
Ne glede na finish, ki je lahko sijoč, kremast ali mat – rdeča šminka v trenutku spremeni vaš videz v bolj drznega, damskega, ženstvenega, hkrati pa tudi dvigne samozavest. Je nekaj, čemur lahko rečemo ženstvena klasika, ki nikoli ne gre iz ...
Za razliko od hrane kozmetiki rok trajanja ne poteče tako hitro. Pravzaprav tudi roki uporabe, ki so navedeni ... ... na embalažah, niso nekaj, na kar bi se lahko zanašali – ob shranjevanju na temnem in hladnem se rok trajanja ...
Za razliko od ogromnih božičnih sejmov v Nemčiji so italijanski manjši in bolj intimni, zato pa za večino tudi bolj mikavni za obisk, saj ... ... tako nudijo bolj tradicionalno in intimno božično-novoletno vzdušje. Italijanski božični ...
Vsak lahko pozna najnovejše modne trende in znamke in vsak, ki ima dovolj denarja, si lahko kupi najlepše in najdražje stvari. A zakaj potem nekateri kljub vsem oblačilom in modnim dodatkom priznanih znamk nikoli ne izgledajo tako ...
To, kakšna je vaša kuhinja, ima velik vpliv na to, ali vam bo uspelo shujšati ali ne. Pri tem pa ne gre le za to, koliko ... ... nezdrave in preveč kalorične hrane imate na zalogi, temveč vplivajo tudi drugi dejavniki, ki so veliko bolj subtilni. ...
Četudi ste morda med tistimi, ki imajo radi predvsem umirjene, zemeljske ali bele tone v svojem domu, večini prej ko slej ... ... zapaše malce popestritve v obliki kake živahnejše barve. In le katera je bolj prijetna in naravna kot ...
