Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija prednjačijo pred bananami. Chia semena po vsebnosti omega-3 maščobnih kislin prekašajo ribe in lanena semena, po vsebnosti kalija ...
Se sprašujete, kako lahko zatekanje k sodobni prehrani in hormonu dobrega počutja, dopaminu, privede do prekomernega prehranjevanja? Gorivo našega telesa predstavljata polnovredna hrana in voda in dovolj je, če se zamislimo, da naše telo ...
Starši niso čarovniki z nadnaravnimi močmi. Svojim otrokom ne morejo zagotoviti, da bodo kot odrasli srečni, ali pa jih povsem zaščititi pred porazi in zavrnitvami. "Vendar pa lahko s svojo zdravo povezanostjo z dojenčkom pomembno vplivajo na ...
Začelo se je obdobje praznovanj in zabav, ki jih v tem letnem času seveda spremljajo tudi obilne in slastne pojedine. Kamorkoli pogledamo, okusna hrana, ki nas vabi in kliče, da jo zaužijemo. Vedno znova, veliko več, kot bi jo sicer. Dodajmo ...
Armin Van Buuren, Guetta, Tiësto, Hardwell in Carl Cox so med nosilci programa drugega festivala Ultra Europe. Kralji svetovnih odrov in lestvic na največjem glasbenem spektaklu v regiji - Ultra Europe v Splitu daljša za še en dan! ...
Ena največjih želja vse lastnic tankih in ne pretirano gostih las, ki se ne želijo odločiti za krajše pričeske, so gosti, bujni lasje, polni volumna. Pena za večji volumen, volumenski lak za lase, tupiranje, navijanje … večina je poskusila ...
Ste se že kdaj znašle v situaciji, ko ste se ob pomenljivem pogledu ali nasmehu moškega, ali je zgolj prijazen ali vam namiguje, da te mu všeč? Čeprav je včasih težko z gotovostjo razbrati govorico telesa, pa je dobro poznati ključne znake, da ...
Napake se dogajajo vsakomur. To, da se dogajajo, tako v službi kot v zasebnem življenju, je nekaj povsem normalnega. Je pa res, da so vse napake izredno boleče, neprijetne, drage ali imajo kak drugačen negativen pomen. Izogibanje napakam pa nas ...
Razkritje nezvestobe partnerja je eden najbolj travmatičnih dogodkov, ki jih lahko doživimo v življenju. Je kot uničujoča atomska bomba, ki spremeni vse: odnos; podobo, ki smo jo imeli o partnerju in o sebi, in popolnoma uniči zaupanje, ki je ...
Popolnoma naravno in v človeški naravi je, da želimo cilj doseči čim lažje in čim hitreje, ne glede na to, na katerem področju. Še zlasti pa smo neučakani, ko se odločimo, da bomo shujšali. Kakšni tedni ali celo meseci?! ...
Evropska unija želi na papirju delovati kot enoten trg, a v praksi se hitro pokažejo težave. Nakupovanje po spletu v drugi državi EU se lahko sprevrže v vse prej kot prijetno izkušnjo. Prepogosto se namreč zgodi, da izbranega izdelka ali ...
Vegetarijanci, ki pojedo zelo malo oz. skoraj nič mlečnih izdelkov, so veliko bolj zdravi kot vsejedi, kažejo raziskave. Še bolj zdravi pa so vegani. A če vam je preskok od vsejedstva na veganstvo preveč drastičen korak, lahko najprej ...
Po spletu in med ustnimi nasveti, ki krožijo, je zelo veliko tudi takih, ki nam prej škodujejo kot koristijo. Kljub vsem opozorilom, skrbi in pozornosti se nam v teh vročih poletnih dneh, ko je sonce zelo močno, lahko vseeno pripeti, da nas opeče. ...
Nekateri se že sproščajo in hladijo na dopustih; nekateri izkoristijo vikende, da se opravijo nekam ob vodo, kjer se lahko malce osvežijo. Spet tretji pa se opravijo kar v nakupovalne centre, kjer je vsaj lepo hlajeno. Če ste med slednjimi, imam za ...
Ste vedeli, da dvojčki posebno vez ustvarijo že v maternici? Vsak se je že kdaj znašel v zadregi, ko ni točno vedel, s katerim od dvojčkov govori. Te nerodne situacije dvojčki zlahka obrnejo v zabavne zgodbe. Vzgoja dvojčkov zagotovo ni ...
