Nikotinamid je oblika vitamina B3, ki dokazano zmanjšuje število kožnih rakov. V randomizirani kontrolirani raziskavi, opravljeni v Avstraliji (objavljeni v reviji New England Journal of Medicine), se je tveganje bazalnoceličnega in ploščatoceličnega karcinoma znatno zmanjšalo za 23 %.
Nikotinamid oz niacin ima zaščitne učinke pred možnimi ultravijoličnimi poškodbami zaradi izpostavljenosti soncu. Vitamin je popolnoma varen in na voljo v trgovinah s prehranskimi dopolnili. Strokovnjaki zato bolnikom z anamnezo bazalnoceličnega ali ploščatoceličnega karcinoma priporočajo, da začnejo jemati vitamin (500 mg dvakrat na dan).
Nikotinamid, znan tudi kot niacinamid, je v vodi topna amidna oblika niacina ali vitamina B3. Pomembno je, da se vitamin jemlje neprekinjeno, saj se koristi po prenehanju jemanja izgubijo.
PREBERITE TUDI: Astaksantin ščiti pred poškodbami, ki jih lahko povzroči UV sevanje
tudi za tretjo sem mislila ...
