Torej, če teoretično želiš ukiniti kravje mleko, kaj vse lahko ponudiš otroku?
Berem, brskam...
...riževo, ovseno, lešnikovo, mandljevo, kvinojino, sojino...,
pač odvisno tudi od alergij, a ne!
Riževo je baje čisto ok, je brez glutena, lahko se prebavi, a nima dosti vitaminov in mineralov, pač pa precej vlaknin. Le opozorilo: šele po 12mesecu starosti.
Ovseno naj bi bilo brez maščob in laktoze. Vsebuje želozo, kalcij, vitamine ACE, folno kislino in kaj vem,za kaj vse je še dobro.
Lešnikovo - nimam pojma, kakšno je in zakaj je dobro? Tudi ne vem, kje in če se ga sploh da kupiti?
Mandljevo je baje najbolj podobno materinem mleku, kaj drugega ne vem nič!
Kvinojino ne vsebuje glutena, je nadomestek za živalske aminokisline, kaj drugega ne vem.
Sojino se baje ne priporoča do 2. leta starosti, oz. morda sploh ne, in nikakor v večjih količinah, še posebej ne za fantke zaradi ženskega hormona.
Katero je za kaj dobro, koliko se ga sme zaužiti, da ni npr. škodljivo, stranski učinki itn itd.
(v primeru obstoječe se opravičujem, nisem nič takega našla, le nakaj takega v rubriki Recepti, mene pa zanima mleko, primerno za otročke)
(če bi bila ta tema moteča, se zaradi mene tudi lahko odpre za vsako mleko posebej, meni osebno se to ne zdi potrebno, ker bi rada imela ves info skupaj)
Kdor ne govori, kar misli, tudi ne bo delal, kar govori.
We are masters of unspoken words and slaves of the ones we spoke of.
;-{)