Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Če želite biti srečnejši, poslušajte optimistično glasbo

6. mar 2020 12:44
4

Oglasno sporočilo

... srečnejši, še posebej, če posluša veselo glasbo.

Vodilni raziskovalec Yuna Ferguson z Univerze v Missouriju pojasnjuje, da “lahko poslušanje optimistične glasbe izboljša razpoloženje“. V raziskavi so sodelujoče razdelili na tri skupine. Prvi skupini so naročili, naj postanejo boljše volje, ob tem pa so jim predvajali optimistično glasbo. Sodelujoči so uspešno izboljšali trenutno razpoloženje, ter splošno srečo v dvotedenskem obdobju.

 

Tudi drugi skupini so naročili, naj postanejo boljše volje, predvajali pa so jim nekoliko bolj zamorjeno glasbo in sodelujočim ni uspelo postati boljše volje. Tretji skupini so samo predvajali pozitivno glasbo, niso pa jim naročili, naj postanejo boljše volje in tudi ta skupina ni poročala o spremembah v sreči.

 

V drugi raziskavi so sodelujoči dva tedna redno prihajali v laboratorij in se poskušali počutiti bolj srečne, medtem ko so poslušali optimistično glasbo. Druga skupina pa je samo poslušala glasbo, saj jim ni bilo naročeno, da naj poskušajo postati bolj srečni. Posamezniki v prvi skupini so dejansko postali bolj srečni, tisti iz druge skupine pa ne.

 

 

Raziskave torej kažejo, da se lahko zavestno odločite, da boste bolj srečni in ob poslušanju optimistične glasbe vam to dejansko lahko uspe. Ferguson priporoča, da se poskušate sprostiti in uživate na poti do večje sreče, namesto da se osredotočate na to, če ste kaj srečnejši kot minuto prej.

 

PREBERITE TUDI: To je stvar, ki prinaša dolgotrajno srečo

4

Galerija

    loading...


    Preberi še


    Razvrsti po:
      • Mariposa07

      • 3. jun 2013 17:20

        neki placebo efekt

      0
      • Akasha

      • 3. jun 2013 9:25

        Kaj je tu generalno"optimistična" glasba? Meni energijo in razpoloženje dviga glasba s pravo močno energijo, z besedili se pavečinoma ne ukvarjam podrobno (razen, če res izstopajo)......

      0
      • Tinka

      • 3. jun 2013 7:01

        Se strinjam, Lubenica. Ko prebiram o takih in podobnih "raziskavah" in njihovih rezultatih, se resno sprašujem, kdo in zakaj financira te "raziskovalce". Mar bi denar namenili za kaj bolj resnega in uporabnega!

      0
      • Lubenica

      • 2. jun 2013 23:29

        Blazno resna "raziskava". Kot da ljudje nimajo več zdrave pameti in ne znajo potegniti tega zaključka sami.

      0
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • [*jag0da*] 14. jul 2020 11:04
      Odlična formula
    • Tanja 15. apr 2020 13:56
      Pozitivno presenečenje :)
    • Tanja 25. mar 2020 19:31
      Uau! Totalno pozitivno presenečenje
    • numi 24. mar 2020 18:18
      zimski
    • numi 24. mar 2020 18:00
      Dobra ampak
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Pozitiven PCR test vam torej ne prinaša nobenega relevantnega podatka. Ne pove vam, ali je človek sploh okužen korona virusom.