Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Recept: Borovničev frape

31. jul 2017 18:04
0

Oglasno sporočilo

Izgleda odlično!

Sestavine:

  • 2,5 dl riževega mleka,
  • 1,5 dl borovnic,
  • naravno sladilo brez kalorij stevia,
  • kocka ledu,
  • metin list za dekoracijo.
Po želji in okusu dodate še: 
  • vanilijev sladoled,
  • banano.

PREBERITE TUDI: Recept: Smoothie čokoladne sanje

Sestavine preprosto zmešamo v mešalniku. Gostoto lahko določite s količino mleka. Če se odločite, da dodate banano, bo potrebna večja količina mleka. Sladkajte po želji.
 
Frape vas bo zagotovo osvežil. Ste že pozabili, za kaj vse so dobre borovnice?
 

PREBERITE TUDI: Prepr​ost, slasten in zdrav smoothie s kurkumo: recept št. 2

Te ljubke modro-vijoličaste kroglice, ki jih imenujemo borovnice, imajo poleg božaaanskega okusa tudi mnogo večji pomen, kot si mislimo.
 
Naša narava nam ponuja ogromno obilja in zdravih snovi, a le, če jih znamo najti. Kakšne pozitivne lastnosti imajo borovnice?
 
  • Bogate so z antioksidanti.
  • Pomagajo pri prebavnih težavah.
  • Ščitijo naš organizem pred negativnimi vplivi UV žarkov.
  • Borovničev sok ugodno deluje na žrelo.
  • Spodbujajo širjenje krvnih žil in zavirajo strjevanje krvi ter s tem nastanek krvnih strdkov.
  • Preprečujejo depresijo.
  • Izboljšujejo vid.
  • Preprečujejo razvoj sive mrene.
     

PREBERITE TUDI: Preprost, slasten in zdrav smoothie s kurkumo: recept št. 3

Foto: Pixabay

0

Galerija

    Preberi še

    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • gallie pred 2 dnevoma
      Katastrofa
    • Tanja 8. avg 2017 21:27
      Popolna zanesljivost
    • Akasha 30. jul 2017 14:08
      Nisem zelo navdušena
    • Akasha 30. jul 2017 13:58
      Ne izpolni obljub
    • Akasha 15. jul 2017 13:24
      V redu
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    • lisetka je všečkal/a registracijo osebe lisetka.

      pred 3 dnevi
    • lisetka se je registriral.

      pred 3 dnevi
      • Za objavo kometarjev moraš biti prijavljen/a.
      0
    • Hello se je registriral.

      pred 3 dnevi
      • Za objavo kometarjev moraš biti prijavljen/a.
      0
    • anamarija je všečkal/a forumski zapis Melazma oz. pigmentirana koža na obrazu.

      pred 3 dnevi
      0
    Izpostavljamo
    Belo srajco lahko nosimo na več načinov in obenem vedno izgledamo moderno.