Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Recept: Borovničev frape

31. jul 2017 18:04
0

Oglasno sporočilo

Izgleda odlično!

Sestavine:

  • 2,5 dl riževega mleka,
  • 1,5 dl borovnic,
  • naravno sladilo brez kalorij stevia,
  • kocka ledu,
  • metin list za dekoracijo.
Po želji in okusu dodate še: 
  • vanilijev sladoled,
  • banano.

PREBERITE TUDI: Recept: Smoothie čokoladne sanje

Sestavine preprosto zmešamo v mešalniku. Gostoto lahko določite s količino mleka. Če se odločite, da dodate banano, bo potrebna večja količina mleka. Sladkajte po želji.
 
Frape vas bo zagotovo osvežil. Ste že pozabili, za kaj vse so dobre borovnice?
 

PREBERITE TUDI: Prepr​ost, slasten in zdrav smoothie s kurkumo: recept št. 2

Te ljubke modro-vijoličaste kroglice, ki jih imenujemo borovnice, imajo poleg božaaanskega okusa tudi mnogo večji pomen, kot si mislimo.
 
Naša narava nam ponuja ogromno obilja in zdravih snovi, a le, če jih znamo najti. Kakšne pozitivne lastnosti imajo borovnice?
 
  • Bogate so z antioksidanti.
  • Pomagajo pri prebavnih težavah.
  • Ščitijo naš organizem pred negativnimi vplivi UV žarkov.
  • Borovničev sok ugodno deluje na žrelo.
  • Spodbujajo širjenje krvnih žil in zavirajo strjevanje krvi ter s tem nastanek krvnih strdkov.
  • Preprečujejo depresijo.
  • Izboljšujejo vid.
  • Preprečujejo razvoj sive mrene.
     

PREBERITE TUDI: Preprost, slasten in zdrav smoothie s kurkumo: recept št. 3

Foto: Pixabay

0

Galerija

    Preberi še

    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • models 6. jan 2018 19:58
      Prvič in zadnjič
    • models 6. jan 2018 19:45
      Odlična
    • models 6. jan 2018 18:54
      Nežen
    • Katrin 4. jan 2018 21:55
      Krasna zadeva
    • models 3. jan 2018 13:58
      Vse kar pri kremi ne maram
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Fantastičen izgled ni nikoli le rezultat modernih oblačil ali nanosa ličil, temveč prave higiene, skrbi zase in za svoje zdravje.