Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Recept: Borovničev frape

31. jul 2017 18:04
0

Oglasno sporočilo

Izgleda odlično!

Sestavine:

  • 2,5 dl riževega mleka,
  • 1,5 dl borovnic,
  • naravno sladilo brez kalorij stevia,
  • kocka ledu,
  • metin list za dekoracijo.
Po želji in okusu dodate še: 
  • vanilijev sladoled,
  • banano.

PREBERITE TUDI: Recept: Smoothie čokoladne sanje

Sestavine preprosto zmešamo v mešalniku. Gostoto lahko določite s količino mleka. Če se odločite, da dodate banano, bo potrebna večja količina mleka. Sladkajte po želji.
 
Frape vas bo zagotovo osvežil. Ste že pozabili, za kaj vse so dobre borovnice?
 

PREBERITE TUDI: Prepr​ost, slasten in zdrav smoothie s kurkumo: recept št. 2

Te ljubke modro-vijoličaste kroglice, ki jih imenujemo borovnice, imajo poleg božaaanskega okusa tudi mnogo večji pomen, kot si mislimo.
 
Naša narava nam ponuja ogromno obilja in zdravih snovi, a le, če jih znamo najti. Kakšne pozitivne lastnosti imajo borovnice?
 
  • Bogate so z antioksidanti.
  • Pomagajo pri prebavnih težavah.
  • Ščitijo naš organizem pred negativnimi vplivi UV žarkov.
  • Borovničev sok ugodno deluje na žrelo.
  • Spodbujajo širjenje krvnih žil in zavirajo strjevanje krvi ter s tem nastanek krvnih strdkov.
  • Preprečujejo depresijo.
  • Izboljšujejo vid.
  • Preprečujejo razvoj sive mrene.
     

PREBERITE TUDI: Preprost, slasten in zdrav smoothie s kurkumo: recept št. 3

Foto: Pixabay

0

Galerija

    Preberi še

    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Binas 3. apr 2018 22:25
      Pogrešam jo
    • Tanja 24. mar 2018 17:08
      Čudovit vonj :L:
    • Binas 22. mar 2018 9:08
      ka rustreza
    • Merika19 29. jan 2018 19:15
      Moj rešitelj
    • models 6. jan 2018 19:58
      Prvič in zadnjič
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Kako je Rockefeller sponzoriral farmacijo, kakršno poznamo danes, in začel boj proti naravnim zdravilom.