Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Rekreacija

Zadnji članki

Znano je, da redna vadba preprečuje raka; nova študija pojasnjuje, zakaj

Petinštirideset minut intenzivne vadbe trikrat na teden lahko zmanjša tveganje za nastanek raka.

Narediti morate 8000 korakov na dan, če želite zmanjšati tveganje za prezgodnjo smrt

Mednarodna študija je prvič določila optimalno število korakov, pri katerem večina ljudi doseže največje koristi.

5 neverjetnih koristi hoje po obroku

Po obroku je lahko tudi najlažja oblika telesne dejavnosti zadnje, kar bi vam padlo na pamet.

Nova plesna vadba, pri kateri se zabavate in porabite 1000 kalorij!

SALSATION ® je funkcionalno-plesna vadba, ki vključuje različne stile glasbe in plesa.

Zadnje novice

Martina Navratilova: "Ženski šport ni za falirane moške atlete!"

Čedalje pogosteje smo lahko priča "zmagam" moških atletov v ženskem športu.

Vabljeni na 11. Triglav tek, ki bo to soboto, 9. septembra

To soboto, 9. septembra, bo v protokolarnem parku na Brdu pri Kranju 11. Triglav tek.



horoskop

Tedenski horoskop: 18. do 24. marec 2024

Pripravite se na teden, poln dogajanja. Začne se s Soncem, ki zaključuje svoj čas …

Zadnji komentarji

20. nov 2016 20:08
Margity T
Vsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...
23. feb 2016 11:40
zdrava
Wow Tanja in wow copatki! Zelo lepa reklama in lušti za pomladanski fit. Mene so copatki prevzeli, 'škoda', da ni ...
13. avg 2014 11:32
Pandica
Sicer super, da se vedno bolj spodbuja k vadbi z utežmi, predvsem ženske, ki se uteži navadno bojijo. Mi pa ni ...

Rekreacija

9 najboljših vaj za lepo zadnjico (boljše kot klasični počepi!)

Vse ženske si želijo lepo zadnjico in medtem, ko je prehrana zelo pomembna, tu ne bo šlo brez ustreznih vaj.

Rekreacija

3 preproste vaje za ozek pas

Vsi bi radi lep in vitek pas, za kar je potrebno malce paziti na to, kaj (po)jemo in narediti kako vajo.

Rekreacija

Zato bi morali vsi trenirati karate

Univerzitetni karate klub vpisuje v začetni tečaj karateja po najsodobnejšem trenažnem pristopu. Karate: borilni fitness, borilna veščina in borilni šport.

Rekreacija

To je vadba, ki pokuri veliko več kalorij kot tek

Tale vadba je takšna, da vprašanje, koliko se jih jo bo opogumilo preizkusiti.

Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Kmetijstvo je temelj sodobne civilizacije, vendar je ustvarilo nočno moro za naše zobe – kmetijska revolucija je spremenila vse in to dejstvo je nemogoče zanikati.