Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Rekreacija

Zadnji članki

BODIFIT LICENCA - Tečaj BODIFIT inštruktor

Skupaj rastemo in se razvijamo ter postavljamo nove mejnike tudi onkraj domačih meja!

Kako fit ste vi?

FIT MESTO je projekt, ki se izvaja od leta 2012 kot raziskavo rekreativcev. Namen je s preprosto idejo spodbuditi ljudi, da bi se začeli organizirano ukvarjati z gibanjem.

10 nepričakovanih znakov, da niste fit

Vsakomur se je že zgodilo, da ko je ob koncu zime ali na začetku pomladi hotel obleči najljubše spomladanske hlače ...

5 malih trikov, s katerimi boste vsak dan bolj gibčni

Se še spominjate osnovne šole, ko ste brez kakršnihkoli težav (skoraj) naredili špago ali ponesli stopalo do nosu, čeprav sicer niste bili med najbolj vitkimi ali športnimi otroci?

Zadnje novice

Kako lahko olajšamo 'muskelfiber'

Se ti je že kdaj zgodilo, da si komaj hodila, hoja po stopnicah pa se je zdela kot misija nemogoče?

Top 10 skladb za vadbo: avgust 2017

Avgustovska lestvica je prav zanimivo presenečenje, saj so se na njej pojavili izvajalci, ki jih načeloma na tej lestvici ne srečujemo pogosto.



horoskop

Tedenski horoskop: 25. september do 1. oktober 2017

Res je, da ste izjemno nadarjeni, toda kljub temu vam je včasih težko. Zelo.

Zadnji komentarji

20. nov 2016 20:08
Margity T
Vsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...
23. feb 2016 11:40
zdrava
Wow Tanja in wow copatki! Zelo lepa reklama in lušti za pomladanski fit. Mene so copatki prevzeli, 'škoda', da ni ...
13. avg 2014 11:32
Pandica
Sicer super, da se vedno bolj spodbuja k vadbi z utežmi, predvsem ženske, ki se uteži navadno bojijo. Mi pa ni ...

Rekreacija

3 najboljše vaje za ploščat trebuh in vidne trebušne mišice

Vsi sanjamo o ploščatem, čvrstem trebuhu, na katerem se poznajo obrisi trebušnih mišic, in mnogi se v ta ...

Rekreacija

Tek za začetnike - 1. del

Tek je bil dolgo časa podcenjen in zapostavljen, ker je v svojem bistvu preprost, naraven in čisto prvinski način gibanja. V zadnjem času pa je postal izredno priljubljen. Dejstvo je, da tek predstavlja veliko več kot navadno naprezanje mišic. In kaj vse se skriva pod pojmom tek?

Rekreacija

Vadba doma za prihranek časa in denarja!

Nimate denarja za mesečno plačevanje članarine fitnessa, aerobike, pilatesa ... ali za kupovanje dragih športnih naprav? Sliši se skoraj nemogoče, vendar lahko tudi z vadbo doma dosežete vrhunsko formo, ne da bi za to zapravili veliko denarja ali časa.

Rekreacija

22 razlogov za redno gibanje!

Vsi se zavedamo, kako zelo pomembno je redno gibanje za naše zdravje in dobro počutje in vsi si želimo biti zdravi in ...

Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Binas pred 3 dnevi
    vreden nakupa
  • Katrin 12. sep 2017 15:48
    Must have
  • Katrin 12. sep 2017 15:33
    Odgovarja
  • Katrin 12. sep 2017 15:22
    Ustreza za ravno verzijo las
  • gallie 18. avg 2017 11:31
    Katastrofa
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Skorajda čez noč je nastopila jesen in mnogi se je veselijo zaradi čudovitih barv narave, ki jih prinaša.