Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Rekreacija in hujšanje

Zadnji članki

Ne jejte te zelenjave, če hočete shujšati

Ko se odločimo, da bomo shujšali, je prva in najbolj pomembna stvar ta, da spremenimo prehrano.

EuroFit Fest – 2nd edition

4. in 5. marca 2017 se bo v Medvodah dogajal spektakel – EUROFIT FEST z vrhunskimi strokovnjaki!

11 stvari, ki jih nikar ne počnite v telovadnici

Pa je nastopil januar, za mnoge mesec začetka uresničevanja novoletnih zaobljub.

Z izločitvijo zgolj teh 3 živil boste ogromno naredili za svoje zdravje in počutje

Če ste med tistimi, ki jim je mar za zdravje, niste pa za večja odrekanja, vam bo upoštevanje spodnjih treh pravil pisano na kožo.

Zadnje novice

Prva ženska, ki je pretekla bostonski maraton, je tek po 50 letih ponovila

V ponedeljek je 70-letna Kathrine Switzer pretekla bostonski maraton 2017. Od njenega prvega teka ...

Toliko korakov bi morali narediti vsak dan

Nekoč se človeštvu ni bilo treba ukvarjati s štetjem korakov, saj so bili večino časa v gibanju. Iskanje, nabiranje in ...



horoskop

Tedenski horoskop: 24. do 30. april 2017

Vaša čustva se vam verjento zdijo zelo močna, toda obstaja velika verjetnost, da se bodo kmalu spremenila.

Zadnji komentarji

20. dec 2016 2:20
Margity T
Škoda pa, ker imate na desni takoj zraven članek, da je treba jesti petkrat na dan ... Tudi ta nasvet je nastal na ...
20. dec 2016 2:18
Margity T
Hvala za odličen članek. Morda bodo pa ljudje zdaj končno zapopadli, da ne, ni treba zajtrkovati. In da ne velja ...
20. nov 2016 20:08
Margity T
Vsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...

Zdrava prehrana

Prehrana po krvnih skupinah

V neskončni poplavi diet in napotkov za zdravo prehranjevanje je prehrana po krvni skupini plod znanstvenih naturopatskih raziskav in dognanj pionirja na tem področju dr. Petra J. D'Adama.

Hujšanje

5 nasvetov za plosk trebuh!

Če ste se več let pridno trudile s trebušnjaki, pa se kljub temu nikakor ne morete otresti ohlapnega trebuha, niso krivi vaši geni – kriv je vaš pristop.

Zdrava prehrana

Paleo dieta - kaj je in kako se je lotiti?

Paleo dieta lahko pomaga pri napihnjenosti, aknah, alergijah in migrenah, poleg tega pa pomaga tudi pri hujšanju. Vse to so dobri razlogi, da se odločite za takšen način prehranjevanja.

Rekreacija &
hujšanje

Vaje za plosk trebuh

Prenehajte z iskanjem najboljše vaje za čvrste trebušne mišice, ker ne obstaja!

Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Sanja Pahernik pred 1 dnevom
    Super
  • Tanja pred 5 dnevi
    Božanski :)
  • Jeta 3. apr 2017 20:49
    Zadovoljna
  • Jeta 2. apr 2017 18:03
    Absolutno zgrešeno
  • Nanika1991 29. mar 2017 21:31
    Meni super ustreza
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Mnoge dolgolaske se pogosto soočajo z dilemo, ali bi poskusile frfru ali ne.