Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Rekreacija in hujšanje

Zadnji članki

11 stvari, ki jih nikar ne počnite v telovadnici

Pa je nastopil januar, za mnoge mesec začetka uresničevanja novoletnih zaobljub.

Z izločitvijo zgolj teh 3 živil boste ogromno naredili za svoje zdravje in počutje

Če ste med tistimi, ki jim je mar za zdravje, niste pa za večja odrekanja, vam bo upoštevanje spodnjih treh pravil pisano na kožo.

Takole so nam oprali možgane, da je zajtrk nujen obrok

Zajtrk ni tako zelo pomemben, še manj pa nujen obrok in izpuščanje zajtrka nima nikakršnih negativnih posledic na vaše zdravje.

"Dajmo ljudem hrano, ki bi jo dali svojim otrokom."

Ta misel konkretno pomeni, da so vsi standardi na najvišjem nivoju in izdelki okusni, prehransko uravnoteženi in varni.

Zadnje novice

Top 10 skladb za vadbo: januar 2017

Novo leto, novi začetki, nove zaobljube in … nova lestvica. Prva lestvica letošnjega leta zagotavlja idealno ravnovesje svežih obrazov in skladb ...

Topljeni siri v lističih: to sploh ni sir!

V tokratno primerjalno ocenjevanje izdelkov so na MIPORju vključili enajst vzorcev topljenih sirov v lističih različnih ...



horoskop

Tedenski horoskop: 16. do 22. januar 2017

V ponedeljek in torek se nikar ne obremenjujte z odgovornostjo.

Zadnji komentarji

20. dec 2016 2:20
Margity T
Škoda pa, ker imate na desni takoj zraven članek, da je treba jesti petkrat na dan ... Tudi ta nasvet je nastal na ...
20. dec 2016 2:18
Margity T
Hvala za odličen članek. Morda bodo pa ljudje zdaj končno zapopadli, da ne, ni treba zajtrkovati. In da ne velja ...
20. nov 2016 20:08
Margity T
Vsi, ki bi radi shujšali, naj predvsem ne berejo takšnih neumnih nasvetov, kot je tale zgoraj. Namreč prav nič ...

Zdrava prehrana

Prehrana po krvnih skupinah

V neskončni poplavi diet in napotkov za zdravo prehranjevanje je prehrana po krvni skupini plod znanstvenih naturopatskih raziskav in dognanj pionirja na tem področju dr. Petra J. D'Adama.

Hujšanje

5 nasvetov za plosk trebuh!

Če ste se več let pridno trudile s trebušnjaki, pa se kljub temu nikakor ne morete otresti ohlapnega trebuha, niso krivi vaši geni – kriv je vaš pristop.

Zdrava prehrana

Paleo dieta - kaj je in kako se je lotiti?

Paleo dieta lahko pomaga pri napihnjenosti, aknah, alergijah in migrenah, poleg tega pa pomaga tudi pri hujšanju. Vse to so dobri razlogi, da se odločite za takšen način prehranjevanja.

Rekreacija &
hujšanje

Vaje za plosk trebuh

Prenehajte z iskanjem najboljše vaje za čvrste trebušne mišice, ker ne obstaja!

Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • nagilla pred 6 dnevi
    Boljši, ko se razdiši
  • nagilla pred 6 dnevi
    Slabši kot Healthy mix
  • [*jag0da*] 10. jan 2017 17:06
    Ni izpolnil obljub
  • s_breeze 7. jan 2017 14:50
    zadovoljna
  • models 19. dec 2016 15:12
    Življenski sopotnik
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
  • Saraya01 se je registriral.

    pred 2 dnevoma
    • Za objavo kometarjev moraš biti prijavljen/a.
    0
  • DemiCa se je registriral.

    pred 2 dnevoma
    • Za objavo kometarjev moraš biti prijavljen/a.
    0
  • DamiCasa se je registriral.

    pred 2 dnevoma
    • Za objavo kometarjev moraš biti prijavljen/a.
    0
Izpostavljamo
Jasno, da rade preizkušamo nova ličila in nove tehnike, kajti dolgočasno bi bilo vsak dan nanesti ista ličila in ustvariti enak videz.