Avokado vsebuje več maščob kot katerokoli drugo sadje, zato se ga mnogi ljudje zmotno izogibajo - še zlasti tisti, ki želijo shujšati. Ne mečite vseh maščob v isti koš! Vse maščobe, ki jo najdemo v avokadu, so v ...
Če še ne uživate acai jagod, ki so eden najbolj zdravih in antioksidativnih sadežev, potem je skrajni čas, da začnete. 1. Imajo 'anti-aging' delovanje (pomlajujejo) Acai jagode, če so pravilno pridelane (zamrznjeno sušene ...
Zamrzovalnik je ena izmed kuhinjskih naprav, ki nam lahko prihrani največ časa in denarja, če ga le znamo pravilno uporabiti in izkoristiti njegove prednosti. Sicer lahko nekaj časa traja, preden ga dodobra organizirate, a ko boste to obvladali, bo ...
Bolečine – akutne ali kronične – so žal nekaj, kar tekom življenja izkusi prav vsakdo. Čeprav gre za pomembno sporočilo telesa, da ... ... se nekaj dogaja ali ni v redu, v tistem trenutku vsi želimo le, da bolečina preneha, da lahko ...
Povsem normalno je, če na dan izgubite od 50 do 100 las. Na njihovo rast vplivajo lasni mešički, zato je zelo pomembno, da poskrbite za ustrezno nego in prekrvavitev lasišča. Na izpadanje las vplivajo številni notranji dejavniki, prehrana ...
"Ojoj, kaj naj oblečem?" ali "Nič nimam za obleči!" so vaše misli groze, ko zjutraj stojite pred polno (!) omaro in ne veste, kaj bi oblekle. Vam zveni znano? Vse to je nepotreben stres, ki se mu lahko izognete, hkrati pa tudi neustreznim ...
Glede na njene raziskave je 50 % sreče pogojene z genetskimi dejavnostmi. Vsi smo rojeni s 'privzeto' količino sreče. Sonja Lyubomirsky v še neprevedeni knjigi The How of Happiness: A Scientific Approach to Getting the Life You Want razlaga, da ...
Ste tudi vi med tistimi, ki jim je zjutraj grozna muka vstati, ne glede na to, kdaj se zbudite in ali vas zbudi budilka ali se sami? Kaj šele v ponedeljek … ojoj. A kaj naj, vsi smo (bili) kdaj na tem – dobra novica pa je, da se to ...
Ne glede na to, kako imamo ženske rade vedno nove in lepe stvari, s pomočjo katerih se lepo uredimo in nam polepšajo ... ... trenutke je dejstvo, da ne potrebujemo 37 parov čevljev; 10 torbic in 12 skinny jeans kavbojk. Več kot imamo, manj pogosto ...
Bliža se vseslovenski ženski tekaški praznik, dm tek za ženske. V soboto, 28. maja, se bo v ljubljanskem parku Tivoli odvil že 11. po vrsti. V odlični energiji bo združil številne tekačice, različne generacije in družine. Pred vsako ...
Po ogledu tega članka se boste zaljubili v jesen, ki je krasno, čudovito in čarobno obdobje, predvsem v naravi. Jesen je lahko izjemno lepo in prijetno obdobje, če ga gledate s prave strani. Spočiti in polni energije se vračamo v šole in na ...
Ljudje smo včasih prav čudna bitja, še bolj pa so presenetljiva nekatera psihološka dejstva. Če začnemo kopati globoko po naših koreninah, mislih, obnašanju in občutkih, lahko pridemo do presenetljivih ugotovitev. PREBERITE TUDI: Ta ...
Poletja pravzaprav še ni konec, a vendarle se bliža jesen in čuti se, da so tudi šolske počitnice končane. Učenci so zasedli šolske klopi, spet je gneča na cesti in čuti se, da dnevi niso več tako lahkotni, kot so bili. Ni prav, da ...
Saj veste, kaj pravijo: otrok ne pride z navodili za vzgojo. A na srečo je bilo do danes že toliko zgrešenih principov vzgajanja – od avtoritarne, ki je prinesla negotove in anksiozne generacije s slabo samopodobo; do permisivne (nasprotna ...
Moji zobje so bili od nekdaj moj ponos. Izpopolnjena tehnologija za zdrave in bele zobe Moji zobje so bili od nekdaj moj ponos. Spominjam se, kako sem že v osnovni šoli dobivala komplimente na popolne, sijoče-bele, zdrave zobe. To me je ...
