Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Zakaj je brez odeje skoraj nemogoče zaspati?

19. maj 2020 8:02
0

Oglasno sporočilo

Ste se kdaj vprašali, zakaj je temu tako in zakaj vedno potrebujemo odejo poleg sebe, tudi v najbolj vroči noči? Našli smo nekaj razlogov, zakaj smo nanje tako navezani in ko jih boste prebrali, bo vse nekako imelo smisel.

1. Uravnava temperaturo našega telesa

Smo toplokrvna bitja, kar pomeni, da naše telo uravnava svojo notranjo temperaturo. Vendar, ko smo v globokem spanju, ves naš nadzor zbledi - to je čas, ko vir toplote iščemo drugje. Odeje pomagajo telesu, da se prilagodi in vzdržuje temperaturo, ki jo potrebujemo.

2. Odeje zmanjšujejo stres in tesnobo

Ko smo pod stresom in zaskrbljeni, težko zaspimo. Vendar, ko se pokrijemo, se količina serotonina poveča in ti občutki začnejo propadati.

3. Počutimo se varno

Odeje sprožijo naš občutek varnosti, ker je bil najpogostejši strah, ki smo ga imeli, ko smo bili otroci, strah pred temo. Torej, ko se je pričel ta občutek, smo se popolnoma pokrili. To je bil naš čarobni beg, ki se je boril pred našim strahom in nas zaščitil. Ta občutek varnosti ostaja pri nas še danes, ko smo pod svojimi odejami.

PREBERITE TUDI: 7 majhnih sprememb spalnice za veliko boljši spanec

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 19. mar 2023 20:52
      RES slabo, meni izsušuje kožo
    • Tanja 21. feb 2023 18:20
      Izvrsten, najboljši
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
      Svaljka se
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
      Ne preprečuje vonjav
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
      Ne neguje
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo