Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Recept: LCHF/keto 'rižota' iz cvetače z gobami

4. avg 2020 13:26
0

Ni vam treba biti mojster kuhanja, da pripravite tole slastno, nizkohidratno rižoto. Potrebujete le zdravo zelenjavo in nekaj sončnih začimb, da pripravite keto/LCHF 'rižoto', ki vas bo presenetila s svojim izjemnim okusom.

Sestavine

  • 1 velika cvetača
  • 1 skodelica zelenjave
  • 150 do 200 g gob
  • 2 stroka česna
  • 1 šalotka
  • 1 skodelica sladke smetane
  • 2 dl belega vina
  • 70 g grobo mletega parmezan sira
  • 120 g masla
  • sol in poper
  • svež timijan

Priprava

  1. Zelenjavo zavrite in odstavite.
  2. Narežite gobe in jih prepražite na maslu.
  3. Nasekljajte česen in šalotko in ju dodajte gobam.
  4. Zelo na grobo naribajte cvetačo in jo dodajte v ponev.
  5. Dodajte polovico vina in vso zelenjavo.
  6. Naj rahlo vre, dokler tekočina skoraj ne izgine. Dodajte preostanek vina, smetano in naj naprej vre, dokler cvetača ni mehka in večina tekočine povrela.
  7. Umaknite z ognja in dodajte parmezan ter posujte s svežim timijanom.

Dober tek! 

PREBERITE TUDI: Recept: slastna veganska LCHF (keto) čokoladna pena iz le 3 sestavin

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 19. mar 2023 20:52
      RES slabo, meni izsušuje kožo
    • Tanja 21. feb 2023 18:20
      Izvrsten, najboljši
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
      Svaljka se
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
      Ne preprečuje vonjav
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
      Ne neguje
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Usnjena krila obožujejo tudi zvezdnice – od Meghan Markle do Olivie Palermo.