Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Recept: Fit palačinke

16. mar 2021 9:24 M.B.
0

Oglasno sporočilo

Odlična izbira, ko se lotite hujšanja, ali se želite malo bolj zdravo živeti. So hitro pripravljene, zraven pa lahko postrežete jagodno omako, ki bo palačinke dvignila na višji nivo.

Sestavine

  • 1 skodelica ovsenih kosmičev
  • 1 skodelica riževega ali ovsenega mleka
  • 1 večja banana 
  • ščep cimeta
  • kokosovo maslo

Postopek

Vse sestavine zmešate v blenderju ali z mikserjem, da se dobro povežejo med seboj. Ponev pristavite na ogenj in dodajte košček kokosovega olja, ko se raztopi z žlico dodajte maso in oblikujte krogce. Pecite do zlato rjave barve na vsaki strani. 

Za omako pripravite jagode, jih dodajte v lonec in počasi segrevajte (med segrevanjem ne pozabite mešati). Lahko osladite z eritritolom ali stevio.

PREBERITE TUDI: Recept: LCHF/Keto zucchini pizza s kozjim sirom

0

Galerija

    loading...


    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Dow* pred 3 dnevi
      dobra
    • Dow* pred 3 dnevi
      super
    • Dow* pred 3 dnevi
      v redu
    • gakiko 19. avg 2021 21:40
      dober, neproblematičen
    • Sannnja5 22. jan 2021 11:52
      schauma šampon
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Ko pride jesensko enakonočje, vemo, da je poletja in toplih sončnih dni nepreklicno konec.