Res si super napisala, bolj kot berem, bolj mi je všeč. 
P.s. pa kar Hiralo 40 uporabi! 
Evo, zdaj pa še nekaj o sebi...
Jaz sem se zredila, ne počutim se dobro in to priznam (stavek sem si sposodila od punce, ki je očitno tudi imela to izkušnjo)... Dejstva so takšna, da imam res 6 kil več kot prejšnje poletje in opazen celulit.
In sem se seveda zasekirala na žive in mrtve...se nekaj silila migat pa silila manj jest...pa nič...
Potem sem šla marca v Dominikansko republiko. Punce moje, tam imajo povsem drugačen odnos do telesa. Tam sem se zavedla, da v bistvu nisem debela, samo modnim smernicam ta hip ne ustrezam...in sem se imela fenomenalno... Tam se ženske gibajo tako erotično, kljub nekaj odvečnim kilogramom... Nebesa, vam rečem...
No in s tem novim odnosom do telesa sem prišla domov...samo ni dolgo trajal
....ker dejstvo je, da kultura tudi vpliva na nas...in če dan za dnem dobim pod nos, kako naj bi izgledala...postanem nesrečna, ker tako ne izgledam...in potem se začnem siliti v preveč gibanja in premalo hrane (preveč /premalo glede na moj življenjski stil).
Kaj je rešitev...meni v življenju še vedno najbolj znese, če mi uspe, da se ne obremenjujem, da se sprejmem, potem kile kar same pričnejo dol it... seveda pri tem tudi sama sodelujem...z različnimi športi, ki so mi všeč...In kadar sem srečna, mi tudi čokolada manj diši... Bistveno je, da se ne silim...ker ko se začnem silit, je tu slaba volja, pol gre pa vse navzdol...
Kaj naj potegnem iz tega? Izgleda, da bom morala spet v Dominikansko, pa upati, da bo tokrat samosprejemanje dalj časa držalo.
No, tako sem se jaz počutila v Braziliji, pa tudi v Indiji. 
Kortizol, to je stresni hormon, povzroči pospešeno nalaganje maščob v telesu. Izločati pa se prične v stresni situaciji, kar je na primer tudi, če telo dobi premalo hrane, ali pa, če se preveč obremenjujemo s kilami. Zanimivo, ne?
Silver, Samsara, pa zakaj bi me hodile tja, s tem ne bomo naredile ničesar, kvečjemu če tam kar ostanemo!
Saj z nami ni pravzaprav nič narobe, morda bi morale tja poslati druge, da bi malo spremenili mišljenje in morda uvideli, zakaj pravzaprav živimo...in če sploh znamo živeti, ali se samo obremenjevati, obtoževati in biti sam sebi največji sovražnik in mučitelj!
...in jst v indiji..in indoneziji.... na srečo je bil moj eno leto v Indiji...tko daaaaaaa.....blagor men
No, ponovno pišem: lažje je sebi obuti copate, kot ves svet obložiti s preprogami.
Senka, a nisi ti ze prijavljena za Juzno Ameriko?
Jaz bi tud sla!
LP, Simona
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
