Vitamini in antioksidanti v tabletah (prehranska dopolnila)

Ja te tablete si jaz vedno "nacentriram" na jezik, ker imam vedno občutek, da se mi bo tableta zataknila v grlu. Potem pa še je potrebno zajeti velik požirek tekočine, da lažje poplakneš. Ampak je resda kar težko izpeljat cel postopek.

 

Drugače pa, če imam nožek pri roki, pa jo prerežem tam kjer ima že narisano črto. 

Majchika, nabavi si v lekarni abc plus od natural wealth-a. Jaz sem tudi nekaj časa nazaj bila zelo utrujena, zaspana in sem začela jemati te tablete in porihtala prehrano, ki vsebuje veliko sadja in zelenjave. Predvsem citrusi na tešče, me zelo poživijo (naredim si sok 1pomaranča, 1limona, 1mandarina ali pač kaj je pri roki). Namreč s kuhanjem in cvretjem hrana izgubi vitamine. Namreč ostane jih bore malo, nekje do 20%. Tako, da jih moraš pridobiti iz drugih virov.

Ja te abc plus nimajo ničesar škodljivega. Vsaj jaz ne vem, da bi kaj imele.