Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Tibetanske vaje

Pojdi na stran 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15
Jenny
Starost: 41Pridružen: 29. maj 2004Prispevkov: 2693Kraj: lJUBLJANAStatus:Offline
Objavljeno: 3. apr 2005 21:34
Povezava do prispevka
oj tečem trikrat tedensko(tor, čet, sob)po 10 minut...sam je pa tko da sm nakonc čist ADIJO!!!ampak zaenkrat vstrajam...pa še vreme je na srečo lepo...je pa tko da tečem v torek popoldne v mostecu-skupaj z mojmu-za vzpodbudo-on ma itak toook kondicije da me loh spremlja tko da sam po eni nogi skače, v četrtek sem tekla 1x po faxu in 1x zvečer po službi(govorim kot da to že leta počnem, pa sem šele 6x tekla), v soboto sem bila pa obakrat v Bohinju-TAM ME PA KAR SAMO POVLEČE IZ POSTELJE IN LAVFAM K JEZERU IN SE DOBESEDNO PODIM OKOLI OD SREČE KER JE BILO OBAKRAT TAKO LEPO VREME IN KER JE TAKOOOOO SVEž ZRAK..tako nekako zaenkrat....jutr zjutrej pa dodam še tibetančke...
 
razmišljam da bi tudi jaz začelka pisat tale "javni" dnevnik "ala Drarja"...to bi mi pomoje pomagalo k vzdžljivosti oziroma v vztrajanju....
0
Nazaj na vrh
minca
Starost: 41Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 1232Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 21:52
Povezava do prispevka
Danes ste pa tudi mene vzpodbudile k temu, da začnem delat te vaje. Ta mesec je bil kr kriza, ker sm imela strašen apetit, poletje bo pa kmalu tu.
0
Nazaj na vrh
Lenči
Starost: 42Pridružen: 19. okt 2003Prispevkov: 5979Kraj: ..........Status:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 21:57
Povezava do prispevka
Minca, kje se pa ti potepaš zadnje čase?
 
jaz sem tibetančke delala samo par dni, potem sem se pa naveličala. tečem pa res vsak dan in komaj čakam konec tedna, da bom lahko tekla ob morju ob sončnem vzhodu.
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 22:12
Povezava do prispevka
Kam jo spet žgeš?
 
Jerca, kaj naj bi se dogajalo? A gremo nazaj proti plenicam?
0
Nazaj na vrh
Lenči
Starost: 42Pridružen: 19. okt 2003Prispevkov: 5979Kraj: ..........Status:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 22:16
Povezava do prispevka
Ja, saj sem ti povedala, da na Rab.
 
 
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 22:17
Povezava do prispevka
Zabla.
Saj veš, da sem imela ful dela s ploščicami. ampak sva jih našla.
0
Nazaj na vrh
minca
Starost: 41Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 1232Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 22:19
Povezava do prispevka
quote:6bd06ec036="Lenči"
Minca, kje se pa ti potepaš zadnje čase?
 

Res zadnje čase bolj štrajkam, mi časa zmanjkuje, pa samo na hitrco pregledam kako pridne ste bile.

0
Nazaj na vrh
Lenči
Starost: 42Pridružen: 19. okt 2003Prispevkov: 5979Kraj: ..........Status:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 22:19
Povezava do prispevka
Da ne bova čisto zašli s teme, bova o ploščicah na pm.
0
Nazaj na vrh
Jerca
Starost: n/aPridružen: 15. maj 2004Prispevkov: 7789Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 22:28
Povezava do prispevka
katja je napisal/a
Jerca, kaj naj bi se dogajalo? A gremo nazaj proti plenicam?
 
  Ja, itak !!
0
Nazaj na vrh
minca
Starost: 41Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 1232Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 22:34
Povezava do prispevka
Koliko časa pa porabite zjutraj za vaje?
0
Nazaj na vrh
Jerca
Starost: n/aPridružen: 15. maj 2004Prispevkov: 7789Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 4. apr 2005 22:45
Povezava do prispevka
Malo več kot 8 minut (13 ponovitev). Sem izračunala, da bo 21 ponovitev trajalo približno 13 minut. Sem jih pa v začetku delala bolj počasi, sedaj pa z vsakim vdihom in izdihom naredim eno vajo.
 Katja porabi več časa, ker je še dodala neke druge vaje, sicer bo pa sama povedala, ko bo "online".
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 5. apr 2005 18:24
Povezava do prispevka
Jaz delam še Kobro, 10 ponovitev, pa neke take joga sklece, roke skrčiš, nogo stegneš, 15 ponovitev, vsako nogo.
To jaz na satelitu na kanalu Club v oddaji Joga zone pobiram.
 
 
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 14. apr 2005 12:19
Povezava do prispevka
No, a še katera vztraja, ali sem samo jaz tak papak?
0
Nazaj na vrh
Jerca
Starost: n/aPridružen: 15. maj 2004Prispevkov: 7789Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 14. apr 2005 12:43
Povezava do prispevka
Ne, nisi sama !!  Sem na 17 - tih ponovitvah, vsak dan, ob delavnikih dvakrat - zjutraj in takoj, ko pridem iz službe. Mi je pa pred tremi dnevi uspelo dobiti pete na tla pri peti vaji, kar se mi je prej zdelo nemogoče. Pa je mogoče!! Sedaj jih vedno spravim na tla. Sem prav ponosna (in važna)!
 
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 14. apr 2005 12:45
Povezava do prispevka
.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Tibetanske vaje
Stran 10 od 17
Pojdi na stran 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Zavedati se moramo ene pomembne stvari: eno so moda in trendi, ki pridejo in gredo; drugo pa je večna, ženstvena klasika.