Zanima me, če je namen antioksidantov dosežen že, če jih jemljemo oralno. A je nujno, da so prisotni tudi v kremah, čeprav jih zaužijem veliko že v obliki dodatkov? Najbrž je najboljša kombinacija obojega?
Pa še to - če vzamemo npr. vitaminsko/mineralne preparate, ki so dosegljivi v slovenskih trgovinah s športno prehrano, so vrednosti tako majhne... v primerjavi z vrednostmi, ki jih zaslediš v raznih študijah. Zakaj? Ker imamo takšno zakonodajo. Na določeni kremici pa SPLOH NE PIŠE, kolikšna je vsebnost npr. retinola... Kako potem sploh vedeti, če ni vsebnost le tolikšna, da lahko upravičijo navedbo na embalaži, da vsebuje retinol... Še vedno je bilo tako (npr. omega 3 maščobe, vitamin C,...), da so bile vrednosti, ki so imele RES učinek (po študijah), vedno v veliko večjih količinah, kot so potem na voljo v proizvodu. Kako potem ugotoviti, kateri proizvod (če sploh kateri) vsebuje neke oprijemljive količine?
Hvala za odgovor.