nitka74

Tole pa je naš crkljanček Lux (tu je ostrižen): 

Se strinjam z RuMinou, tudi sama sem že kar nekaj let članica tega portala in ker mi moda, kozmetika in podobno nekaj časa ni pomenilo dobesedno nič, me tudi ta stari portal ni ne vem kako pritegnil. Zdaj sem v fazi nabave novih cotik in kozmetike, pa mi ta portal še zelo prav pride, hkrati pa je zelo lepo prenovljen in zato meni toliko bolj všečen, nagradna igra pa je le še pika na i, da se pogosteje vračam na portal 

O, tema, ki te spravi v globoko samokritiko 

cathy1986, hvala za link.

Sem ravno še ujela akcijo. Po okusu so meni tudi bolj kot ne bjlak, jih bom pa po predlogu nekaterih na tej temi vmešala v jutranje kosmiče. Te jagode so tako močan antioksidant, da se sigurno splača jih vsak dan pojesti - učinkovite so pri razstrupljanju jeter, zmanjševanju telesne teže, pomagajo krepiti imunski sistem, pomagajo tudi pri uravnavanju krvnega pritiska, zviševanju nivoja energije, izboljšanju vida, uravnavanju prebave, zdravljenju nespečnosti, zmanjševanju nivoja holesterola v krvi, uravnavanju ravni sladkorja v krvi in tudi pri izboljšanju stanja kože.

Vprašanje je edino koliko je nekje maksimalni dnevni vnos, da se jih ne prenaješ in ti lahko škodijo. Tega nisem nikjer zasledila.

Ker sem doma - 3x50 trebušnjakov, 5x30 počepov z utežjo, 4x20 vaj za hrbet in nekaj krepilnih vaj še roke in prsne mišice.

Ni res. Guarana ne vsebuje kofeina, ampak guaranin, ki pa je skoraj identičen kofeinu (ni pa kofein). Za razliko od kofeina se veliko počasneje absorbira v krvni obtok in ima zato daljši, bolj enakomeren in bolj prijeten občutek. Tisti z nizkim krvnim tlakom raje na dolgi posegamo guarani kot kofeinu, ker je učinek na krvni tlak daljši.

Knjiga je res odlična. Govori o resni odvisnosti od sladkorja in kaj nam vse "uniči" v telesu. Ko si sladkosned in imaš kuhinjo polno sladkorja, je potrebno zelo veliko volje in energije, da se ga rešiš. December ni bil pravi mesec za to, bo pa zato januar toliko lažji, da se zopet (in upam, da tokrat za večno) odpovem sladkorju.

eno uro fitness treninga doma na domači multifitness napravi in klopi... dovolj je bilo prenajedanja in nič miganja 

Problem s tattooji je ta, da če jih imaš malo več, te nekateri takoj popredalčkajo kot neke vrste upornika naše družbe, kar vsaj v mojem primeru ni tako, saj si tattooje dam (tako kot nekateri) zaradi sebe in ne zaradi drugih. Moj bivši fant je tattooator in je vsakemu rekel, da naj dobro premisli kaj mu ta novi tattoo pomeni. S tem ni hotel biti "krivec za kr-neki-tattoo".

Sem zadnja dva tedna probala par Essence lakov, pa so mi barve sicer bile všeč, vendar pa je obstojnost katastrofalna.

Meni pa je najljubši eden in (žal) edini Coco Chanel Noir.

Kako čim lepše preživet te praznike, s čim manj stresa... ampak kaj, ko je treba še veliko nabaviti, spakirati za na pot, pa še tri otroke zrihtati.

Pijem kavico in delam seznam za zadnji shopping pred Božičem 

Uporabljam Chrome in na strani Veliki test tekočih pudrov - 7. del ne vidim teh slikic (samo kvadratki): 

Izbor odtenkov
Prekrivnost
Nanos
Obstojnost
Embalaža

Zakaj pa je pšenična trava tako priljubljena pri vas?

Jogurt s polnovrednimi kosmiči (brez sladkorja), naravno sprešan sok